Фитнес мотивация в Instagram с тези 9 влиятелни лица - WMN
Най-добрата фитнес мотивация в Instagram
Лято? Бикини? Няма проблем! Тези, които следват тези 8 спортни влиятели, веднага имат неудържима фитнес мотивация в Instagram.
Никога повече в мотивационната дупка! Ако следвате тези 7 фитнес влиятели днес, ще бъдете една гигантска стъпка по-близо до луксозното си тяло през 2020 година. Ние имаме най-доброто Фитнес мотивация в Instagram, С което няма как да не се риташ в дупето.
Фитнес мотивация Instagram: Трябва да познавате тези влиятелни лица!
Всеки е мотивиран да бъде във форма от нещо друго. Може да предпочетете да правите програмата си за упражнения у дома. Но мнозина също обичат да джогират на открито. Обаче ви харесва най-много: ние ги имаме събрана най-добра мотивация за фитнес, които можете да намерите в Instagram.
Шестте пакета на Памела са просто легендарни.
1. pamela_rf
Памела Рейф е и си остава безспорната кралица на фитнес мотивацията в Instagram. I.В социалните медии той присъства по-често от всеки друг. Ние можем почти напълно да разберем вашия ден и да се ориентираме, доколкото е възможно, върху вашето хранене и спортно поведение. В допълнение към готварските сесии на живо и тренировките на живо, винаги има вдъхновяващи тегления на храна или просто нови идеи за вашето собствено обзавеждане.
Ако искате да приличате на Памела, следвайте я в Youtube, Instagram или слушайте нейния подкаст Schaumermal, който тя води с брат си Денис.
В Instagram Мади Морисън всеки ден показва колко естетичен спорт може да бъде.
2. @madymorrison
Мади Морисън е германка Учител по йога и амбициозно фанатично движение. Добри половин милион зрители вече се възползват от своите вътрешни познания по йога, медитация и осъзнаване на тялото в своя канал в YouTube. Това е висококачествена фитнес мотивация в Instagram!
Научете се от нея: Да бъдеш в мир със себе си и тялото си често е по-важно от изгарянето на хиляди калории на всяка цена. В нейния канал в YouTube можете да намерите йога потоци за изпотяване, разтягане и отпускане.
3. @fitnessblender
Кели и Даниел са сладка двойка модел и спортни бормашини в едно. На Fitnessblender.com те предлагат тренировъчни видеоклипове за всяко ниво на фитнес. Напълно безплатно. Всичко от HIIT видеоклипове до разтягане до фитнес мотивация преди и след това е достъпно тук.
Научете се от тях: Кели и Даниел правят фитнеса автентичен. Те изглеждат по-малко като измислени герои за Instagram, но са просто двойка, която обича да тренира заедно и да оставим всички да участваме.
Кайла Ицинес обича спортния външен вид - независимо къде се намира.
4. @kayla_itsines
Австралийката Кайла Ицинес също е на много места просто наречен "Тялото". Въпреки че мина първото си бебе миналата година, цялото й тяло е изградено от здрави, здрави мускули. Тя ентусиазирано споделя своите упражнения, мотивацията си, любимите си места за тренировки и диетата си с 12-те си милиона фенове.
Книга: Ръководството за бикини тяло предоставя подробен 12-седмичен тренировъчен план за изграждане на мускули там, където никога не бихте очаквали.
Научете се от нея: Нашето тяло може да направи много повече, отколкото си мислим, че може.
5. @ massy.arias
За всички, които са с Приемете сериозно мотивацията за фитнес в Instagram тази година, Massy Arias е точно правилният мотиватор. Нейната шест опаковка е направена от стомана и гледката на задните й части само напуква ядките.
Научете се от нея: Разбира се, Маси има своя програма. Със своето „Предизвикателство за воини“ тя превръща жените по целия свят в истински бойци, които изтласкват телата си до краен предел. Истинско вдъхновение!
Можете също така да поддържате форма с вашето бебе и куче.
6. @alexajeanfitness
Съединените Щати. Американска властна дама Алекса Джийн Хънт има всичко, което бихте могли да пожелаете: хубава къща, секси съпруг, три очарователни деца и бикини тяло, за което Хайди Клум ще си оближе пръстите. Как го прави? Вероятно има малко магия. Тя споделя останалото с почти 2 милиона фенове в Instagram.
Научете се от нея: Упражнение с бебешка подутина или с бебе между краката? Абсолютно никакъв проблем!
С правилната фитнес мотивация в Instagram, всеки ще се превърне в луксозно тяло през 2020 година!
7. @kirstygodso
Кристи е добра приятелка на Каро Даур (@carodaur) и една несравним поддръжник на живота. Това е Кристи. За себе си казва, че е просто напълно очарована и пристрастена към упражненията. Тя обича да скача, да джогира и да стомани: Тя има височина на бегачите почти през целия ден.
Не само това, което тренировките правят с тялото ви, но и това, което можете да научите за себе си и другите хора - това прави за вас очарованието на спорта.
Научете се от нея: В Instagram Кристи ни показва не само най-добрите си атлетически постижения (въпреки че нейните видеоклипове с ритници са доста легендарни), но и части от нейния вълнуващ и стилен живот.
8. @amandabisk
Страхотен микс от естетични изображения, начин на живот и тренировки Каналът на Instagram на австралийката Аманда Биск е с висок фактор на гориво. Нейното атлетично ноу-хау варира от HIIT и кардио до танци на пилон и йога.