Фитнес; Курсове за отслабване в Мюлуз за момичета

Символизирани от техните "схеми за отслабване", стаите, запазени за жени, са изникнали като гъби в Мюлуз и са успели да задържат своите клиенти, като се адаптират към техните специфични нужди.

За няколко години се превърна в едно от най-популярните фитнес упражнения: изобретен от американска верига от фитнес зали, понятието „схема за отслабване“ (или „силует маршрут“ или каквото и да е). Еквивалент) стана широко разпространено и сега предлага се във всички стаи, запазени за жени; това често е основната им атракция. От какво се състои схема, извършена съгласно правилата на техниката? ?

фитнес

Пълен курс за жени, които бързат във фитнес залите на Мюлуз.

Около десет машини са подредени в кръг. Потребителите преминават от един към друг с доста бързо темпо, от порядъка на една минута, наложено от хронометър: на гонга, ние се обръщаме! Между всеки уред е предвидена постелка за възстановяване на времето за известно позиране и без джогинг, след което преминаваме към следващото упражнение. В края на курса ще работим с всичките си мускули за половин час: програма, напълно подходяща за непрекъснатото свръхбукиране на всички, тъй като няма да имаме затруднения да спрем веригата си по време на почивката.