Здравословно кремообразно смути с малини и ананаси
Напоследък смутитата несъмнено стават големи продавачи сред любителите на плодовете и освежаващите напитки, също поради съдържанието на витамини и здравословни хранителни вещества. Възможностите за комбиниране на смути съставки са безкрайни. Лесно е дори да опитате нови вкусове всяка сутрин благодарение на тази питателна напитка, която наистина трябва да приготвите само за няколко минути. Следващия път опитайте с това освежаващо и здравословно кремообразно смути с малина и ананас.
Ще ви трябват само пасатор и няколко минути за почистване на плодовете. Малините омекотяват божествено отличителния вкус на ананас и благодарение на киселото мляко крайният резултат ще бъде небесен сочен, кремообразен вкус. Ако никога преди не сте опитвали смутита с кисело мляко, сигурен съм, че ще добавите малко към повечето си смутита след това. Разбира се, можете също да замените киселото мляко с растително кисело мляко или растително мляко (кокосово, бадемово или овесено мляко). Можете също така смело да добавите протеин на прах към смутито си, за да постигнете допълнително съдържание на протеин (препоръчвам това).