Фитнес гривна за проследяване на активност - Forum RUNNER’S WORLD
Опции за темата
Търсене на тема
дисплей
Трекер за активност/фитнес гривна
Моля за ваше снизхождение, ако пренебрегнах по-ранна тема въпреки търсенето във форума.
Известно е, че проследяващите дейности са десетина цента и най-вече работят перфектно със своите приложения, стига дейностите да включват стъпки - ходене, бягане, туризъм и каквото и да е -.
Веднага щом преминете към велосипеда - и предполагам, че има подобен ефект върху скутер - резултатите са напълно фалшифицирани.
Дори след като изпробвах многобройни онлайн тестове и разрових стотици коментари на Amazon, все още не успях да намеря нищо надеждно.
Какво ще кажете за вас, успяхте ли вече да натрупате собствен опит?
Благодаря за всеки съвет.
Не. И честно казано, не разбирам основното съображение: Защо да използвам такъв инструмент за проследяване на дейности за скутери? Както сте написали, изглежда не е създадено за това. Компютър за велосипед/спортен часовник/часовник за бягане с измерване на сърдечния ритъм и запис на маршрута (GPS), вероятно с измерване на въртене на бягащ мотор, за да се подобри точността в града и гората, прави по-точни изявления относно тренировъчните резултати. Обикновено е включен дисплей на живо, той може да се чете и оценява с помощта на собственически софтуер и софтуер на трети страни. Например използвам Garmin Forerunner 310XT, първоначално закупен за тренировки по бягане, това е достатъчно.
Използвам Polar A300, но само за контрол на сърдечната честота, както съм в момента Имат аритмии, но те се лекуват. Това, което според мен е наистина хубаво, е измерването на стъпките, на работа, когато излизам с кучето си, когато ходя на туризъм, когато бягам и т.н.
Но както казах, това, което е важно за мен, е управлението на пулса, дори когато шофирам.
Имайки това предвид, ПАЗЕТЕ НА ROLLIN! Lg Molle
Разбирам възраженията по отношение на обучението и специалната цел по отношение на измерването на пулса, разбира се.
Но проследяващите дейности са нещо повече от "просто" тренировъчно представяне. По-скоро би трябвало ВСИЧКО Физическите дейности - ходене, изкачване на стълби и др., Както и мултиспорт и спане - се записват, за да може да се измери и повиши общата физическа форма.
В началото това може да звучи страховито, но също така мотивира хората да се движат от време на време - дори ако това е просто посещение на колеги в още няколко офиса, вместо да им се обаждате.
Мислех, че се интересувате от картографиране всичко Дейностите вървят. Въпросът за мен обаче е дали тези проследяващи дейности са подходящият инструмент за това - има определени разлики във функционалността и точността. Както разбрах статията в Уикипедия, това са оптимизирани крачкомери въз основа на сензори за движение/ускорение и евентуално висотомери. Като технически лаик също ми е ясно, че колоезденето и скутерите наистина няма да се получат. При което човек дори би имал (макар и специален) тип каданс, когато скутери.
Малка аналогия: Ако искам да измервам дължината, използвам измервателна лента/сгъваемо правило/владетел/шублер ... - Разбира се, бих могъл също (приблизително) да направя извода за теглото на стъклена кана (със и без пълнене), като направя съответните измервания и използвам известни физически Преобразувайте стойности - но това никога няма да бъде толкова точно, колкото сравнително простото измерване на теглото с посредствена кухненска везна. И обратното: Да се направи извод за дължини от измереното тегло би било силно спекулативно.
Така че въпросът с каква точност на измерване (в) може да се живее? И какви усилия човек е готов да направи, за да събере валидни данни. Ако исках пълно изследване на всички дейности денонощно, вероятно бих се опитал да използвам няколко подходящи устройства едно до друго и да се опитам да комбинирам тези данни в софтуера за оценка. За отрепки от данни, които не се забъркват със статистиката, оценката може да бъде още по-индивидуална.
Поради такива съображения не споделям данните си за (не) фитнес със собствения онлайн софтуер на производителя, но разчитам на локална оценка. Може би това не е толкова съвременно и почти ретро - но мисля, че мога да спя по-добре по този начин (въпреки че доказателствата трябва да бъдат пропуснати поради липсата на проследяване на активността на съня и гореспоменатата предпоставка.)