Фитнес център и фитнес зала в Le Touquet Axe Sport Sante
Открийте нашите студия, посветени на спорта:
фитнес, кардио, бодибилдинг, функционален, колоездене и аквабайк.
Различни спортни студия с треньори
Ние предлагаме широк спектър от дейности, адаптирани към вашите желания: от нежни дейности до дейности с висока интензивност, от уроци в малки групи до индивидуални уроци, всеки спортист може да тренира в специално студио.
Студио FITNESS
100% Abs AXIS
Целта е даПрецизирайте и извайвайте средната си част чрез различни основни упражнения и многократни прецизни движения.
Оста на помпата
The тегло върху решетките варира в зависимост от нивото и целите на всеки, треньорът препоръчва подходящите натоварвания.
Обща ос на тялото
Треньорът ви кара да работите върху разнообразни и целенасочени упражнения различни мускулни групи (адуктори, квадрицепси, лумбални, коремни, глутеуси.) въз основа на повторение .
Йога ос
Йога е идеалният клас да се отпуснете, да ви омекоти и да ви даде привилегирован момент на медитация, за да се свържете със себе си.
Бедра на задните крайници на бедрото
Целта е датънък и извайвайте средната си част, както и краката и задните части, чрез различни основни упражнения и многократни прецизни движения.
Ос за латино танци
Въз основа на прости движения, които са разбити и свързани заедно в ритъм. Научаваш се да овладяваш и координирайте тялото си, подобрете кардиото си и се чувствайте по-добре, докато се забавлявате.
ОСА НА СТЪПКА
Ще изгорите максимум калории, ти мускул, работете си координация и преди всичко се забавлявайте в малка група на оживена музика.
AXIS Balance
AXIS Подсилване на гърба
Упражненията се фокусират не само върху гърба, но и коремните мускули, седалищните мускули и мускулите на тазобедрената става. Заедно тези мускулите облекчават болката чрез осигуряване на опора на гръбначния стълб, подравняването му и улесняване на движенията му.
Мека фитнес зала/фитнес топка AXIS
Движенията изискват стави и кръвообращението, както и всички мускули на тялото, но без интензивни усилия.