Fitmio отслабване с тренировъчен и хранителен план Kölner Stadt-Anzeiger
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Фитмио: Отслабнете с тренировъчен и хранителен план
От Лиоба Леппинг
Клаудия Кий вгради повече движение в ежедневието си. Джогингът е в графика на тренировките й всяка седмица.
Упражнения, хранене, мотивация - това са трите стълба, върху които почива новата цифрова програма fitmio, която Kölner Stadt-Anzeiger разработи заедно с професор Инго Фробьозе от Германския спортен университет в Кьолн.
„Често сме работили успешно с професор Фробьозе, например по време на здравни събития или концепцията за поредицата Fit-Mit-Genuss, която се появи в списанието през пролетта на 2013 г. Програмата му се основава както на научни, така и на ежедневни знания “, казва Исмене Пулакос, бивш ръководител на списанието, а сега отговорен за цифровите иновации. Заедно с Kölner Stadt-Anzeiger, професор Froböse вече е придружавал избрани читатели по пътя им към желаното тегло. С новоразработената метаболитна формула и интелигентна програма това вече е възможно за всеки, който има компютър, таблет или мобилен телефон.
Генезисът
За да се улесни възможно най-много програмата, много функции и съдържание първо бяха тествани с членове на клуба за борба с диетите. Потребителите - жените традиционно са в по-голямата част, когато става въпрос за здравословно отслабване - ясно са формулирали какво очакват от дигиталната фитнес програма и са допринесли за много свои идеи. Правила, които затрудняват живота им? Твърде сложни рецепти? не благодаря!
Бързо стана ясно, че удоволствието не бива да се пренебрегва, тъй като точно като клуба за борба с диетите, fitmio не е за броене на калории или спазване на строга диета. Напротив: „Любимата ви храна все още е разрешена. Животът също трябва да бъде забавен и трениращ “, казва професор Фробьозе, който е отговорен за хранителната концепция. „Хубаво е, че потребителят е хванат за ръка и всеки ден намира нови рецепти“, похвали се потребителката на теста Клаудия Кий, която беше голям фен на серията Fit-with-Enjoyment и сега тества предимствата на индивидуализирана цифрова версия . „Концепцията за обучение и хранене, разработена от спортния университет, е големият плюс на програмата за мен“, казва 47-годишният организатор на телевизионни програми от Bergisch Gladbach.
Следваща страница: Метаболитната формула