Fit4Drums; Карин Граф
ПУСНИ ГО НАВЪН!
За да участвате в тези тренировки, нямате нужда от опит с барабани или танци.
След малко разхлабване и разтягане е време да ударите пръчките. "Bumm Bumm Tschack", звучи първият ритъм и възниква радост. Първо ръцете, след това краката, една стъпка наляво, една стъпка надясно и люлката на тазобедрената става сякаш сама по себе си.
Fit4Drums
Барабани себе си годни!
- Като цяло Fit4Drums е идеална комбинация, за да направите нещо добро за себе си, да изгорите няколко калории и да се забавлявате с другите.
- Освен това барабаненето работи в главата ни. Много „часовници“ в мозъка, като нашият "хормон на щастието" допамин, се бутат. Създават се нови мозъчни клетки и метаболизмът започва.
- Изразяването на танца помага да се върне неподвижното обратно в движение и това може да бъде много освобождаващо.
... и се оставете да танцувате.
Не става въпрос за изпълнение, а също и за това да можете да правите „всичко наведнъж“. Ученето е процес и опитът показва, че то е най-спокойно с малки стъпки.
И това е целта на един час:
Вашата релаксация. Вие решавате дали искате да охлаждате ритмично или искате да тренирате.
Ела да подушиш!
Ако искате да опитате веднъж Fit4Drums, изпратете ми съобщение с предпочитаната от вас дата.
Носете удобни дрехи и спортни обувки (без улични обувки, моля).
„Изпитателният ви месец е Безплатно.«
Текущи дати:
Внимание: Няма да има обучение по време на училищните ваканции и на официалните празници.
- Ниво 1: Входът е възможен по всяко време: понеделник: 18:00 - 19:00
- Ниво 2: С малко повече мощност: понеделник: 19:00 - 20:00
- Ниво 1: Възможност за влизане по всяко време: четвъртък: 12:00 ч. - 13:00 ч.
Информация за месечната такса:
Със споразумение имате възможност да участвате в час веднъж седмично и можете свободно да избирате часа и деня си.
Срокът за предизвестие за споразумението е 1 месец, а разходите са 35 евро.