Fit Express носи в Alba Iulia обучението на бъдещата Alba 7

Ако чакахте фитнес програма, която да ви мотивира да тренирате, ние донесохме wifi медицинска технология в града чрез Електро Мускулна Стимулация (EMS) и спортни тренировки заедно.

Това, което ви предлагаме в студиото Fit Express Alba Iulia?

Just Fit Short Fitness Workouts (20 минути/2 X седмица)
Личен треньор
Бързи резултати. Изгаряте над 500 калории по време на сесията и до 4000 калории през следващите 2-3 дни след тренировка. Ще имате по-малко сантиметри в кръста и в други проблемни зони, още от първите сесии.
Обучението се провежда в зависимост от целта и физическото състояние на всеки.

EMS фитнесът е посветен на начинаещи или спортни спортисти?

Ако в миналото тя се използваше само от спортисти, представящи днес, ние правим тази технология достъпна за всички албанци, които искат да бъдат в максимална физическа форма. Технологията EMS Just Fit има няколко области на приложимост, покриващи специфичните нужди на всеки човек.

Може да се използва за:

✅ тонизиращо тонизиране и/или поддържане на мускулите;

✅предотвратяване на медицински състояния;

Medical посттравматична медицинска рехабилитация;

✅мускулна рехабилитация след раждането.

Чудехте се с какви мускулни групи работим с машината Просто годни?

Устройството има способността да стимулира едновременно всички основни мускулни групи на тялото по ефективен начин, активирайки 90% от мускулната система поради тренировката на мускулите както на повърхността, така и в дълбочина.

Бицепс, трицепс, делтоиди, пекторални, коремни, външни коси (странични коремни), горна част на гърба (трапецоидни), лумбални, гръбни, седалищни, бедрени бицепси, квадрицепси, крака и лицеви мускули, ако тренираме усмихнати.

След 20 минути ни оставяте с всички тренирани мускулни групи и над 1200 Kcalories изгорени за 4-6 часа след тренировка.

Защо избрахме да донесем тази революционна услуга в нашия град?

Най-новото студио EMS, разположено в центъра на Алба Юлия, на улица Trandafirilor, бр. 16, е проектиран с оглед на клиента, семейството, персонала и цялата общност. Сградата е оборудвана с елегантни линии и естествени материали, докато всички стаи са чисти, ефирни, модерни и приветливи.

Fit Express разполага с персонал от двама сертифицирани души и 1 EMS устройство с два контролни блока, което позволява обучението на двама души едновременно.

Fit Express използва най-новата EMS технология, така че всеки клиент се възползва от максимално обучение. Жителите на Алба Юлия най-накрая получават нов шанс да се насладят на по-здравословен начин на живот.

Fit Express Alba Iulia работи по назначение, което намалява времето за чакане на клиентите, като същевременно подобрява ефективността и качеството на сесиите за EMS, които те предлагат.

Как работи EMS технологията?

Устройството Just Fit се основава на компютърна система, която съдържа тънък таблет, който комуникира с хардуера чрез защитен WIFI канал, който създава електрическия импулс в тренировъчната жилетка.

Импулсите, предавани от иновативното устройство Just Fit, достигат до специално оборудване, посветено на тренировъчната дейност, причинявайки мускулни контракции, идентични с действителното движение на мускулите по време на усилие.

Степените на интензивност са налични, но преминаването от едно ниво на друго се извършва постепенно, като личният треньор се грижи за този важен аспект.

Чрез тренировка с уреда Just Fit благосъстоянието се постига на всички нива, защото има терапевтичен ефект, създава усещане за физическо и психическо благополучие.

Обучението по EMS е опасно за здравето?

Не. Нискочестотният електрически заряд се използва широко във физиотерапията и възстановяването на медицината.

Мускулите са електрохимични органи, които изискват електрически импулси от централната нервна система, за да се свият. EMS технологията използва този естествен принцип и е в състояние да засили този процес, за да достигне дълбоките мускулни слоеве, които е трудно да се активират чрез конвенционални методи на тренировка.

Противопоказанията за обучение по EMS се отнасят за хора с пейсмейкър или бременни жени.

Докато правите поредица от прости упражнения с ниско въздействие, чрез електродите, приложени към кожата, мускулите се стимулират допълнително, така че движенията, макар и много леки, се усещат много интензивно.

Личният треньор може да контролира всяка мускулна група, като регулира интензивността, в зависимост от индивидуалните цели и издръжливостта на спортиста.

Кратко време, прекарано във фитнеса с удвоени физически резултати

С EMS WiFi устройството резултатите могат да се видят за много кратко време. Само за 20 минути се работят всички мускулни групи, което е трудно да се направи по време на тренировка във фитнеса.

Друго предимство на този тип обучение е спестяването на време. Тренировката във фитнеса продължава средно, включително загрявка, около 1,5 до 2 часа на сесия.

За да видите и усетите резултатите, трябва да тренирате поне 2-3 пъти седмично, до шест часа или повече седмично.

Много хора не могат да си позволят да прекарват толкова време във фитнеса, за да постигнат тези резултати и да ги поддържат.

При САЩ ви трябват само 20 минути на сесия, за да получите желаните резултати!

Очакваме с нетърпение да тестваме вашето EMS обучение при нас!

Студиото Fit Express се намира в центъра на Алба Юлия, на улица Trandafirilor, бр. 16.

За срещи можете да се обадите на телефонните номера: 0759989411 или 0726631850

График: Понеделник - Петък: 8.00 - 22.00.

4 срещи: 150 леи - валидност 15 дни

8 срещи: 300 леи - валидност 30 дни

12 срещи: 400 леи - валидност 45 дни

24 срещи: 600 леи - валидност 90 дни