Фината граница между консумацията на добавки и хранителните разстройства при мъжете
Повечето хора искат да изглеждат по-добре и да използват упражнения, за да постигнат целта си. Те тренират постоянно, вдигат тежести и бягат километри, за да бъдат доволни от физиката си. Но след известно време те, особено мъжете, решават, че това не е достатъчно и прибягват до добавки. Според ново проучване има хора, които консумират толкова много добавки, че застрашават здравето си.
Проучването, представено на годишната конвенция на Американската психологическа асоциация, установи, че много мъже на възраст от 18 до 65 години са използвали добавки толкова често, че са на път да развият хранителни разстройства.
„Тези продукти са станали толкова повсеместни в мъжките домове и изглеждат, че могат да бъдат закупени навсякъде“, казва д-р Ричард Ачиро от Калифорнийското училище за професионална психология.
"Маркетинговите усилия, насочени към несигурността на мъжете относно мъжествеността, позиционират тези продукти като по-малко и по-голямо решение", добави той.
В проучването изследователите набраха 195 мъже на възраст между 18 и 65 години. Те признаха, че са взели добавка за повишаване на производителността през последните 30 дни. Участниците също така попълниха онлайн проучване относно консумацията на добавки, самочувствието, телесния образ и хранителните навици.
От 195 мъже, 40% посочват, че са увеличили броя на добавките с течение на времето, 22% от тях заявяват, че заместват храненето с добавки, които не се препоръчват за тази цел.
29% от тези мъже казват, че се притесняват от приема на добавки, докато 8% признават, че лекарят им е казал да намалят консумацията си. 3% от мъжете са хоспитализирани поради излишни добавки.
Изследователите са открили, че злоупотребата с добавки може да бъде причинена от комбинация от фактори: комплекси във външния вид на тялото, ниско самочувствие и конфликти между половете.
„Мъжете, които обръщат внимание на телата си, които се движат от психологически фактори, за да достигнат определено ниво на физическо или мъжко„ съвършенство “, са склонни да консумират прекомерно добавки и други лекарства, явление, което изследването е доказало, „хранително разстройство“, каза Ачиро.