Философията на килограми глава 4, постфройдистката

Всяка има своя диетична диалектика и адаптирана диета. Днес методът "благополучие"

глава

Публикувано на 16.03.2012 г. в 00:00 ч., Актуализирано на 28.08.2015 г. в 10:31 ч

Профил: постфройдистки

Ям, следователно съм добре
„Храната също се използва за успокояване", спомня си д-р Жан-Филип Цермати (автор на „Отслабване без диета", издания „Одил Джейкъб“). За някои всяка емоция (стрес, умора, скука, чувство на самота, нервност) предизвиква. желанието за мазнини и захар. Дори сме идентифицирали „стресови фактори за тегло.“ Ако на масата говорите за килограми, диета, изпробване на бански костюми, специален проблем за отслабване на човек, обсебен от неговата линия, тя ще има тенденция да абсорбира повече храна по време на хранене. "
Дискурсът на метода. Спрете да поставяте далака си в съда с тежестта на емоциите, съпътстващата го вина, влошаването на самочувствието. Не е лесно, но достъпно !

отпуснат и издут

Масажи. наистина помага. Стига да работите редовно и да се движите, за да елиминирате мобилизираните мастни киселини. За инфлационни графици Експресът за лечение за отслабване на Института La Colline трае само четиридесет минути, но стига до точката. Само активни маневри, месене, палпиране и търкаляне, "притискане на кранове", дренаж за съживяване на кръвта и лимфната система и проследяване на мастните натрупвания за минимално време. Чувстваме, че нещата се движат, но никога не нараняваме. За десет сесии загубихме сантиметри и придобихме гладка кожа. 80 € сесията, 400 € шест. Институт La Colline, 24, avenue de L'Opéra, 75001 Париж. Телефон.: 01 49 26 03 66.

Вече не поемаме водещата роля

Разбира се, можем да се опитаме да устоим на нашите желания, но не отнемаме много време; можете да напълните стомаха си с чиста вода и сурови моркови. но комфортът няма да го има; ние също можем да търсим произхода на емоциите с аналитична терапия, но тя е дълга и рискована.
Опитваме новите рецепти: днес емоционалните терапии, получени от техники за внимание, изглежда работят. Те вече не се стремят да се борят срещу поривите за храна или да проследят причината им, а по-скоро работят върху това как реагираме на емоциите. Това са малки, прости, редовни упражнения, които повишават емоционалната толерантност.