Филе от тилапия в черупка от яйца - невероятните рецепти

Филе от тилапия в черупка от яйца - лудост-

на железар »14 септември 2010 г. 17:03

Огледах се малко какво можете да ядете, така че всичко вкусно в диетата!

Много вкусно, особено за вечерта, и преди всичко почти 0 въглехидрати.

Потопете филето от тилапия в вкусна смес от подправки/яйца, която представлява стъклен филм върху рибата!
След това сложете филето в тиган и хубаво цветете от всяка страна!

С лимонов сок и лук, чесън.

Вкусът е толкова вкусен и наистина здравословен и с ниско съдържание на въглехидрати и почти без мазнини.

Е новото ми любимо ястие, въпреки че изобщо не обичам риба.
следвайте снимки

Re: Много вкусно

на Maikell »14 септември 2010 г. 17:05

[умно лайно] T i lapia [/ интелигентно лайно]

Re: Много вкусно

на гира »14 септември 2010 г. 17:10

Re: Много вкусно

на железар »14 септември 2010 г. 20:10

greyhawk написа: [умни лайна] T i lapia [/ умни лайна]

Re: Много вкусно

на железар »14 септември 2010 г. 20:11

eisenhauer написа: Загрейте филето талапия в тигана с диетичен растителен крем, потопете филетата в разбито яйце, след което поръсете малко с подправка.

С лимонов сок и лук, чесън.

Вкусът му е толкова вкусен и наистина здравословен, с ниско съдържание на въглехидрати и почти без мазнини.

Е новото ми любимо ястие, въпреки че изобщо не обичам риба.
следвайте снимки

Моето предложение: първо обърнете филетата в подправеното, разбито яйце, след това в тигана.
И обратното, както при вас, вероятно бих намерил размазването на яйцето малко отвратително.

Edit 19:20: Добре, шегуването е глупаво. Предложение за доброта: Променяте заглавието на нишката на „Филе от тилапия в черупка от яйца“, превключвате от печено първо към първо в яйце - и аз превръщам путките си в „благодаря“! Wat meenste?

---