Филе от пъстърва и пържен на тиган зелен фасул и бебешки моркови рецепта

СЪСТАВКИ

• Брой хора: 4

• 4 филета пъстърва от сьомга
• 1 кутия допълнително фин консервиран зелен фасул
• 1 броколи
• 1 морков
• 100гр пресен грах
• 1 шепа листа спанак
• зехтин
• сол пипер

ПОДГОТОВКА

• Подготовка: 15 мин
• Готвене: 15 мин

Елиминирайте стъблото на броколите и нарежете главата му на малки цветчета.

Обелете моркова и го нарежете на тънки пръчици.

Поставете морковените пръчки, грахът и цветята на броколи отделно в пара.

---