Филе от камбала във фолио

фолио

Филе от камбала във фолио

Състав:

  • 4 филета от камбала
  • 1 морков, жулиен
  • 1/2 праз, нарязан на колелца
  • 1 червен лук, нарязан на ивици
  • 1/2 лимон, нарязан
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 стрък магданоз
  • 1 стрък копър
  • 4 черни маслини
  • пипер или 5 плода

Сезон:
есен зима пролет Лято

Трудност: Лесно

Време за подготовка:
15 минути

Време за готвене:
20 минути

За:
4 човека

Рецепта:

Загрейте фурната си до 180 ° c -Th6

Измийте зеленчуците. Обелете и нарежете моркова на жулиен, праза и лимона на филийки. Нарежете лука на кайма. Обезкостете маслините и ги нарежете на ситно