Фигурален връх 26

Искате да отслабнете - ще ви кажем как! Всеки ден през януари можете да прочетете нов съвет за фигура от нашия експерт Dr. Илона Бюргел, която ще ви помогне незабавно да отслабнете.

връх

Виждали ли сте някога катерици с наднормено тегло? Разбира се, че не. Може да се каже, че винаги се катерят нагоре и надолу по дърветата. Но можете също да кажете, че ядат много ядки. Ядките стимулират изгарянето на мазнини и осигуряват минерали, протеини и ненаситени мазнини. В същото време те помагат на стресоидите и са добри срещу глада. Орехите също помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания. Допуска се (собствена) шепа смес от ядки, не: тя трябва да бъде ежедневна. Чувствайте се свободни да променяте различните видове - в зависимост от това, което искате да правите.

Успех - до нови срещи .

Много по-интересна и подходяща за вас информация Управление на фигурата, идеално тегло и модерна фитнес кухня разбира се може да се намери и онлайн на нашите големи тематични фокусни страници:

Екипът FIT FOR FUN ви желае успех с желанието ви да отслабнете!