Фибромиалгия. Как да разпознаем симптомите?

Фибромиалгията е хронично, сложно състояние, характеризиращо се с генерализирана болка (в цялото тяло) и прекомерна чувствителност към упражняване на натиск в различни специфични точки. Фибромиалгията се третира дълго време като психично заболяване или ревматоиден артрит. Терминът фибромиалгия е въведен едва през 1976 г. и произхожда от три думи:

- Фибри (латински) - означава влакнеста тъкан;

- Myos (гръцки) - означава мускули;

- Алгос (гръцки) - означава болка.

Това състояние може да бъде трудно за разбиране, дори за здравните специалисти. Симптомите му имитират тези при други състояния и няма реални тестове за потвърждаване на диагнозата. В резултат на това фибромиалгията често се диагностицира погрешно

Симптоми на фибромиалгия

• Главоболие или болка в лицето: възниква при около 70% от пациентите и може да се дължи на дисфункция на темпоромандибуларната става;
• Нарушения на съня;
• Когнитивни промени: затруднена концентрация;
• Стомашно-чревни нарушения: коремна болка, подуване на корема, запек, диария, синдром на раздразнените черва, който е налице при 50% от пациентите;
• Симптоми на пикочно-половата сфера: често и спешно уриниране при липса на инфекция;
• Парестезии: изтръпване, изтръпване, усещане за парене;
• Синдром на неспокойните крака: спешно усещане за движение на краката, което се среща при 30% от пациентите;
• Алергични симптоми: свръхчувствителност към светлина, шум, миризми.
• Депресия и тревожност: те не са проява на заболяването, но могат да бъдат свързани;

Причини за фибромиалгия

• физическа травма - например пътни инциденти;
• фамилна анамнеза - при фибромиалгия е доказано съществуването на семейни връзки на предаване, особено по женската линия.
• жени - фибромиалгията засяга предимно жени, около 70-80% от пациентите са жени, а пикът на заболяването е между 30-50 години.
• автоимунни заболявания - например: ревматоиден артрит, лупус;
• хирургия;
• инфекции: хепатит С, вирус на Epstein-Barr, лаймска болест.

Като се има предвид, че състоянието е сравнително наскоро признато, причината за него все още не е открита. Съществуват голям брой теории, които обясняват възможните причини, но нито една от тях не е доказана. Възможно е обаче да се свържат следните фактори с фибромиалгия:

Диагностика на фибромиалгия

Лекарят може да диагностицира фибромиалгия, след като обърне внимание на симптомите и направи физически преглед. Има лабораторен тест, който може да провери за фибромиалгия. Той измерва нивата на протеини в кръвта и може да помогне за потвърждаване на диагнозата.

Лечение

В историята на това заболяване са използвани няколко лечения, които са впечатлили със своята ефективност. Използвани са няколко класа лекарства като:

• Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) или стероиди;
• Трициклични антидепресанти;
• Селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин;
• мускулни релаксанти;
• анксиолитици.

Заедно с медикаментозно лечение може да се извърши

Упражнение
Физическата активност може да облекчи много от симптомите на фибромиалгия, намалявайки болката. Изпълнението на прости упражнения три пъти седмично облекчава умората и депресията. Много е важно да не прекалявате с усилията.

Диета
Някои експерти казват, че диетата играе важна роля при фибромиалгията, но тя се различава в зависимост от всеки пациент. Някои храни, включително аспартам, кофеин и домати, изглежда влошават симптомите при някои хора. За да разберете какво работи за вас, опитайте се да премахнете определени храни и да наблюдавате симптомите си.

масаж
Някои изследвания показват, че масажът може да помогне за облекчаване на болката. Практикуващите казват, че прилагането на умерен натиск е ключовият елемент на масажа, докато техниката е по-малко важна.

---