Фермерска пържола ”- Основни ястия - Рецепти за фитнес на Rita

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

фермерска

  • искам да отслабна!
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Фермерска пържола

Това не е толкова пържола, това е по-скоро свинско филе, пълнено с бекон.

Състав:

1 кг свинско филе без кости (в едно)

свинска мас (домашно е най-доброто)

25 dkg пушен хляб с бекон

1 по-голяма глава лук

6 скилидки чесън

3 супени лъжици люти чушки

Подготовка:

1. Месото се измива, изсушава и след това се нарязва на вдлъбнатини със заострен нож.

2. В малка купа смесете солта, пипера и кимиона. Разтрийте добре месото с тази смес от подправки.