FER14 Здрави сперматозоиди!
Плодовитостта все още е тема, която засяга и засяга много хора днес, тъй като все повече двойки напразно се опитват да имат деца. Двойките за семейно планиране са около. 15-20 процента са засегнати от този проблем, причините са приблизително. могат да бъдат проследени наполовина до основните причини в мъжкото или женското тяло. (x)
Сперматозоидите са изложени на редица вредни ефекти по време на живота на мъжа, като замърсяване, възпалителни процеси или фактори на начина на живот като тютюнопушене или стрес. Тези фактори предизвикват увреждащи клетките процеси в мъжкото тяло, които могат да повлияят неблагоприятно на съзряването на спермата, движението и дори генетичното съдържание. Въз основа на тях е важно мъжете също така съзнателно да намалят вредното въздействие около себе си, което ги засяга. Най-лесният начин да постигнете това е да откажете цигарите, да водите здравословен начин на живот и да развиете здравословна диета.
Здравословна диета за здрави сперматозоиди
| Таурин | 250 mg |
| Магнезий | 200 mg |
| Карнитин | 200 mg |
| Аргинин | 150 mg |
| Витамин Ц | 120 mg |
| Витамин Е. | 100,67 mg |
| Глутатион | 100 mg |
| Коензим Q10 | 10 mg |
| Цинк | 14 mg |
| Бета каротин | 3.6 mb |
| Витамин В6 | 1,5 mg |
| Фолиева киселина | 400 µg |
| Селен | 35 µg |
| Витамин В16 | 2,5 µg |
Създаването на здравословна диета е трудно само по себе си, тъй като днес повечето храни съдържат консерванти и добавки, а унгарските кулинарни традиции благоприятстват диетата с високо съдържание на мазнини, въпреки че е важно и за здравите мъже да разработят диета, която помага да се поддържа физиологичната функция на сперматозоидите .
Това се подпомага от таблетка с хранителна добавка, която съдържа хранителни вещества и физиологично активни вещества в концентрирана форма, за които е научно доказано, че помагат на сперматозоидите да функционират здравословно.