Фаза 1 от високо протеиновата диета - DietPro-System

Фаза 1 високо протеинова диета (30g въглехидрати на ден)

Диета с високо съдържание на протеини
Фаза 1

фаза

Кафе-чай без захар

* Зеленчуци и сурови зеленчуци, разрешени по желание (всички зеленчуци, съдържащи по-малко от 3% въглехидрати)
Аспержи, манатарки, броколи, целина, лисички, карфиол, зелено зеле, китайско зеле, краставица, тиквички, кресон, ендивия, кълнове от боб, киселец, плеутоти, зелен пипер, репички, зелена салата.

* Зеленчуци и сурови зеленчуци, ограничени до 200 g на ден (Зеленчуци, съдържащи по-малко от 3,5% въглехидрати)
Патладжан, спанак, домати.


Разрешени напитки: