Fatkiller 6 напитки, които ще разтопят мазнините по корема
Трябва да ви направи тънки и красиви: сок от растението алое вера
манго ласи
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Освежаващата смесена напитка от Индия се състои главно от натурално кисело мляко, което има положителен ефект върху чревната флора и не само върху храносмилането, но и върху храносмилателната система Изгаряне на мазнини усилва. Пробиотичните бактерии също противодействат на подуването и възпалението в тялото. Тези, които не обичат мангото, могат да използват всякакви други пюрирани плодове или дори краставица и мента. В Турция напитката е известна като Айран - предлагат се в много супермаркети в хладилната секция!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Златно мляко
Известни са не само силният, златистожълт цвят, но и антиоксидантните и детоксикиращи ефекти на куркума, наричана още куркума или корен от шафран. Южноазиатската подправка е известна на мнозина като съставка в къри. Можете да използвате мляко (или зърнено мляко), минерална вода, куркума, щипка пипер и сироп от агаве или мед, за да направите ароматна напитка. "Златното мляко" е стара рецепта на учението на Аюрведа, че метаболизъм трябва да стимулира - а това от своя страна е полезно за топене на мазнини!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
чай от джинджифил
Топлата вода с джинджифилови клинове е полезна не само при настинка. Всеки, който пие чаша чай с джинджифил вместо кафе всяка сутрин, дава старт на стомашно-чревния тракт. Благодарение на етеричните масла и пикантния гингерол, увеличението - подобно на лют червен пипер - се увеличава работна температура на тялото. Метаболизмът започва, токсините и замърсителите могат да се отделят по-добре през бъбреците благодарение на хидратацията. В същото време производството на стомашна киселина и по този начин на Храносмилане на мазнини повишен. Колкото по-свеж и горещ е джинджифилът, толкова по-добре! Ако искате, можете да добавите пръскане на лимон и малко мед към чая.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Чай чай
Нямаме предвид сладкокалоричната бомба от кафенето, а оригиналната рецепта: пикантен чай, състоящ се от черен чай, мляко, канела, карамфил, кардамон, семена от копър, анасон, джинджифил и индийско орехче. По-специално канелата се казва, че има Баланс на кръвната захар стабилизира и по този начин предпазва от наддаване на тегло, докато карамфилът има противовъзпалителен ефект. Кардамонът оставя това тен на лицето блясък. Копърът, анасонът, джинджифилът и индийското орехче стимулират храносмилане в. Затова пийте литри на литър, за предпочитане с парче мляко и малко мед.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Сок от алое вера
В Африка, Азия и Латинска Америка алое вера е един от основните компоненти на Естествена аптека. Пустинната лилия не само осигурява на кожата влага, облекчава акне, псориазис и невродермит, но може да се използва и като хранителна добавка. Според Stiftung Warentest, Световната здравна организация (СЗО) смята гела от прясно нарязаните листа за най-доброто лекарство, "защото някои съставки могат да загубят активност, когато се преработят в козметика". Чистият пресен сок от растения трябва да го направи имунна система манивела на Хормонален баланс стабилизират и укрепват имунната система. Между другото, алое вера не е кактус, а принадлежи към семейството на лилиите като лук или чесън.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Най-добре да се пие прясно: сок от алое вера
Матча чай
От блоговете за храна и йога "Кока-кола за йоги„Обаждани, можете да получите matcha latte, matcha smoothies или дори matcha сладолед във все повече кафенета и ресторанти. Будистките монаси приемат меката, сладка напитка от японски Зелен чай на прах (целият лист е обработен) за себе си, за да можете да медитирате по-добре. Чаят Matcha ви събужда приятно, работи антиоксидант, детоксикира и подпомага загубата на мазнини. Холивудски звезди като Мила Кунис и Лив Тайлър се кълнат в това! За приготвянето ви е необходима специална бамбукова бъркалка, с която разбърквате прахообразния зелен чай с 80 ° C гореща вода, докато се образува пяна.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки