Фатима Зохра SEBAA
д В рамките на вашата работа, забелязали ли сте, че приемате повече хора по време на Рамадан? ?
Наистина съм клиничен психолог, преподавател в университета в Оран и изследовател в CRASC. Също така изготвям седмична радиопрограма „Загриженост и дебат“ и предлагам консултации и психологически консултации за жени в така наречения квартал в неравностойно положение. Като такъв мога да ви кажа, че търсенето не е толкова различно от другите периоди на годината. Вярно е, че през този месец, конфликти в семейства, в двойката и т.н. само се влошават, но все още не съм чувал хора, които се консултират, защото имат проблем, свързан конкретно с този период.
Ако не, забелязали ли сте някакво ирационално поведение по време на Рамадан и как го обяснявате ?
Това, което е ирационално, както казвате, е да не се яде и пие по цял ден! Особено, ако хората нямат смисъл от това, което правят ... Яденето и пиенето трябва да бъде само една част от набор от действия и нагласи, които ни приближават до Бог. Сега освен духовния аспект (който за съжаление малко хора наистина знаят!), Вярно е, че промяната в хранителните навици почти автоматично ще доведе до промяна в поведението: по-малко жизненост, повече нервност, отдръпване в себе си ... И това може да бъде обяснено дори на физиологично ниво: модификация на нивото на захарта в кръвта, излишна стомашна киселинност и др. Принудата да се купува всичко, което се яде с приближаването на гладуването, е според мен добър пример за ирационално поведение: ние са гладни, затова купуваме всичко, което се яде, и наистина вярваме, че искаме всичко, което се появи. Вече не мислим за това, вече не включваме разум, тъй като всички знаем, че обективно след датите и първата купичка супа чувството за глад отшумява и се връщаме към рационалния начин на хранене.
На кого се отразява и има ли категории хора, които са по-загрижени ?
Всъщност хората с малко твърдо поведение, тоест винаги едни и същи хранителни навици, едни и същи часове, едни и същи места и т.н. ще бъде по-стресиран, тъй като промяната е източник на безпокойство за тях, защото те изглежда губят всякаква референция. Трябва също да се каже, че в семействата жените са хората, които ще бъдат подложени на по-голям натиск: те трябва не само да управляват ежедневието, да се справят със социално-икономическите проблеми със съпруга си, но и да играят ролята на медиатор в случаи на вътрешносемеен конфликт Човек, който напълно променя поведението си, защото не си е пил кафето и цигарата, който става насилствен, импулсивен ... трябва да осъзнае, че проблемът е другаде и че многото му чаши кафе и пушенето му всъщност са само успокоителни.