Farkas-Halász Évi „Не мисля, че след като станахме майки, трябва да пренебрегваме себе си
Преди месеци Évi (@halasz_evi) беше добавена към моя списък, защото за мен тя вече е истинска Да Майка. 🙂 Тя има две малки момичета и въпреки това грабва от щастие, енергия, хубава и уравновесена. Разбира се, в „инста света“ е лесно да се покаже това с красиви, декорирани, композирани изображения, но не виждам това при Evi. Мама, съпруга, жена и той обръща внимание на себе си, здравето си и външния си вид. Тя също така дава добър пример за своите малки момиченца и други майки. И не, не е, че друга годна жена, която снима с плосък корем 1 седмица след раждането, започва да тренира и да прави диети 6 седмици без причина. Но отново, просто можете да имате едно или две, или дори (скоро) три деца (нали, Еви? 😉 🙂 😛), знаем, ние сме свободни и трябва да се справим със себе си, казваме си ДА, към нас самите. Със здравословна храна, упражнения, красив външен вид, ако това ни прави по-балансирана, доволна, по-щастлива съпруга, майка, жена, мъж. Защото това е ключът, основата на всичко. Но тъй като ще ви кажа честно, че тази част все още не ми върви много добре, трябваше да попитам дали го е направил с едно и след това две деца и дали се чувства подходящ като майка на три деца.?
О, не мога да понасям и моля, нека започна, като кажа: ПОЗДРАВЛЕНИЯ. В края на краищата, изостряйки това интервю, официално обявявате, че носите третото си дете под сърцето си ! Кажи ми как се чувстваш?
Много си сладка, благодаря ти! Ще излъжа, ако кажа абсолютно добре, защото за съжаление все още имам сутрешно гадене, но съм уверен, че те ще изчезнат през втория триместър.
Имате малки деца, с малка разлика във възрастта. Да речем, че последното беше изключителна причина, имах нужда от 3-годишната „почивка“ между Мате и Ема. 😀 Съзнателно сте почукали първокурсник относително бързо?
Да, винаги сме искали деца с малка възрастова разлика и макар че беше достатъчно трудно да свикна да имам почти две бебета в началото, всеки ден му се радвах по-добре.
И сега съм особено щастлива за него, че се оказа така, защото момичетата са много привързани едно към друго, играят добре заедно и им се струва, че много се обичат. По-голямата ми дъщеря Абигейл вече казва много за това колко очаква малкия си брат. Надявам се да има толкова добър съюз между тях тримата.
Разширеното семейство също беше голяма мечта?
Абсолютно! Късметлийка съм, защото съпругът ми също е ориентиран към семейството, много добър татко, може би затова толкова лесно започнахме да създаваме семейство. Спомням си, че тази тема се появи на церемонията по време на нашата сватба, тогава просто й се усмихвахме, а сега става реалност ... Много се радваме той да разшири нашето семейство!
Как се получи цялото това „годно“ нещо? Най-доброто от вашите снимки в мен е EZ, където сте на 20 години или сте бременна - при вторите сте необичайно по-слаби, отколкото при първите. Промяната дойде с или преди майчинството?
Точно преди 10 години промених начина си на живот с помощта на приятелка по това време, моята съквартирантка, която беше отслабнала много добре дотогава. Той ми даде съвет в ранните дни. Не мога да съм му благодарен, че промени живота ми.
Е, кажи ми!
Знаете ли, бях много дебел на 19 години. Преместих се в Будапеща, бяхме петима съквартиранти и всички ястия бяха направени, като събрахме това, което имахме. Ако беше пържени картофи със сирене камамбер, ние го изядохме. Всъщност дори го допълнихме с малко сладко от боровинки. Не обърнахме внимание какво ядем. Ако искахме да имаме хамбургер, седяхме в ресторант за бързо хранене, ако искахме сладки, отивахме на сладолед. Така мина, докато доста бавно достигнах до 80 кг. Но може би имаше и повече, след това вече не смеех да се меря. Останалите бяха в по-късмет от мен, не бяха толкова дебели, защото за съжаление съм от типа „Аз също напълнявам от въздуха“. Истинският начален инсулт обаче беше, когато отидох на лекар. Има леко аксиално изкривяване в лявото ми коляно, което боли толкова много след известно време, че трябваше да го покажа и на професионалист. Там се сблъскаха с това, че няма да е толкова добре, коленете ми ще съжаляват. След това дойде като студен душ и с помощта на вече споменатата ми приятелка дори се впуснах в диета на 1 септември 2008 г. Днес обаче това стана част от живота ми, дори не можех да се храня по различен начин и упражненията не могат да бъдат пропуснати и в ежедневието ми. Нито по време на бременност, нито откакто съм майка.
Когато си помисля за форма, някак винаги имам очакването, че те нямат търпение да се откажат от излишните килограми след раждането, да диетират отново, да се движат, да са слаби и да се наслаждават добре на възстановеното си бомбено тяло. Ergo да не бъде бременна отново дълго време. 😀 От друга страна, опровергавате това за втори път, тъй като не ви е грижа за това, вие на практика „започвате отначало“ отново. Как си? Как мислите за излишните килограми (обикновено), свързани с бременността и загубата им след раждането? Въобще ви наемат или в такъв случай дори не ви е грижа?
Ще ви кажа честно, че не мисля за себе си като за типичен „пригодник“. Предпочитам по-женствената линия, с по-пълна форма на пясъчен часовник. Никога не се интересувам, да речем, процентът на телесните мазнини да е много нисък или да имам перфектен фитнес модел. По-скоро винаги съм се фокусирал върху здравето си и най-важното - как да се чувствам добре в кожата си. За да направя това, обърнах голямо внимание на храненията си и през двете бременности и, разбира се, правя същото и сега. Дори не напълних много (качих 8 и 9 кг), от които се отказах почти веднага, когато се прибрах от болницата. Надявам се това да продължи да бъде така. След първото си раждане все още помня точно, че бях на кантара за първи път от две седмици и показах същото като когато забременях.
Освен хранене, не пренебрегнах и движението, все още ходя на фитнес в Дьор поне два пъти седмично, за да тренирам, разбира се под наблюдението на лекар и медицинска сестра. Разбира се, не мога наистина да повлияя на промените в тялото и кожата си, имам и ивици и дори операция на херния ме очаква след раждането, но когато видя децата си, забравям за тези неща. 🙂
Така че обръщате внимание по време на бременност. Е, цялата ми благодарност!
Не можех да живея по друг начин. Е, не казвам, че понякога не съм престъпник, но например вече дори не мога да ям сладки сладкиши, толкова съм свикнал с тях. И честно казано, те дори не го пропускат. Наскоро бяхме в Рим със съпруга ми, тогава си позволих малко изкушение под формата на паста, но на третия ден вече поисках салата от риба тон, защото просто тези ястия падат добре.