Фалшива паста от тиквички с тофу на скара - диетична рецепта за паста

Но красив, но щастлив празник!
Рецепта за диетична торта

Фалшива паста от тиквички с тофу на скара

тофу

Състав:

10 dkg тофу
1 малка тиквичка
1 чаена лъжичка доматено песто
1 чаена лъжичка сусам
1 пакетче тайландска супа Томан (по желание)

Подготовка:

Настържете тиквичките по дължина, това ще бъде нашата основа за тестото. Пържете в тиган, без да използвате мазнина за около. След 3 минути. (така че да остане вкусна хрупкава) Разбъркайте 1 чаена лъжичка доматено песто, след което оставете настрана. Настържете тофуто и сервирайте с нашето тесто за тиквички. Ако искаме храната ни да е още по-вкусна, препечете 1 чаена лъжичка сусам, след това поръсете с нея тестото ни от тиквички.