Фактори, които предизвикват розацея

Общ преглед

Розацеята, често срещано състояние на кожата, може да бъде предизвикана от много фактори, които действат като стимули за симптомите на заболяването.

Често се бърка с ювенилно акне вулгарис, розацеята се проявява чрез появата на еритематозни части на повърхността на кожата или шията, понякога придружени от пъпки и малки съдови дилатации, наречени телеангиектазии.

Прогресиращо заболяване, с трайна еволюция, розацеята по-често засяга кавказкото население и жените.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Съдържание на статията

Стимуланти на розацея

Ако не се лекува, розацеята може да се влоши с течение на времето. Тъй като признаците и симптомите на това дерматологично състояние могат да се появяват и изчезват на интервали от няколко седмици или месеци, е много важно да знаете стимулантите на розацеята, които могат да бъдат свързани с диетата, температурата на въздуха, външното време, медикаментозното лечение при различни състояния, емоционални разстройства, физическо изтощение или използвани козметични или хигиенни продукти.

Всъщност, тъй като розацеята не лекува, лечението се състои в контролиране на симптомите, особено чрез избягване на факторите, които ги предизвикват.

Пушенето, интензивно пикантни храни, топли напитки или алкохол причиняват появата на червени зони, специфични за розацеята, така че те трябва изобщо да се избягват. Незащитеното излагане на слънчева светлина или екстремни температури (твърде ниски или твърде високи) също е причина за симптомите на състоянието. Също така червеното вино и шоколадът са две храни, които пациентите с розацея трябва да изключат от диетата си.

Някои от изброените по-долу фактори могат да имат незначителен ефект върху някои пациенти и значителен върху други (моделите на реакция варират значително при пациентите). Ето защо лекарите препоръчват да се напише лично списание, за да се подчертаят стимулите на розацеята във всеки отделен случай.

Сред хранителните стимуланти на розацеята са

- млечни продукти (кисело мляко, заквасена сметана, сирене и др.);
- алкохол (особено червено вино, бира, водка, джин и шампанско);
- шоколад и ванилия;
- соев сос;
- мая;
- патладжан;
- плодове от авокадо;
- спанак;
- боб и грах;
- цитрусови плодове;
- домати;
- банани;
- червени сливи;
- стафиди;
- смокини;
- интензивно пикантни храни;
- горещи храни;
- черен дроб;
- оцет;
- храни, богати на хистамин;
- топли напитки (горещ шоколад, кафе или горещ чай);

Трябва да се избягва прилагането на кортизон или стероидни продукти върху лицето, тъй като те насърчават разширяването на малките кръвоносни съдове в лицето. Някои пациенти изпитват тежка розацея след продължителна употреба на локални стероиди.

Съдоразширяващите лекарства също могат да доведат до повторение на симптомите на розацея. Те включват някои лекарства за регулиране на кръвното налягане, като нитрати, блокери на калциевите канали и тиазидни диуретици.

Съставките, които често се намират в продуктите за почистване и грижа за кожата, като алкохол, мента, евкалиптово масло, хамамелис, карамфилово масло, парфюм и салицилова киселина, могат да бъдат други потенциални фактори за стимулиране на клиничните признаци, специфични за розацеята.

Друга категория стимуланти за розацея са тези, свързани с излагане на екстремни температури и неприятни метеорологични условия

- сауна;
- горещи вани;
- прегряване на стая;
- прекарване на време в среда с високи температури;
- незащитено излагане на слънце;
- прекарване на времето в условия на силен вятър;
- незащитено излагане на замръзване или влага;

Емоционалните разстройства могат да причинят и други рецидиви на симптомите на розацея, като най-важните са тези, причинени от стрес и тревожност. В същото време трябва да се избягва физическо изтощение чрез спорт или преуморен труд, за да се контролира правилно розацеята.

Продукти за грижа на базата на хидроалкохолни вещества или ацетон, както и тези на базата на съставки, които причиняват зачервяване на кожата и поява на кожни ухапвания, не се препоръчват за пациенти, страдащи от розацея.

Розацея

розацея

Вроден имунитет срещу придобит имунитет

Що се отнася до вероятността някои от горепосочените тригери да ви засегнат, проучване, проведено върху извадка от 1066 души, диагностицирани с розацея, подчертава, като процент, класиране на най-често срещаните стимуланти на розацея (сред изследваните субекти)

- незащитено излагане на слънце 81%;
- емоционален стрес 79%;
- топлинна вълна 75%;
- силен вятър 57%;
- изтощителни физически упражнения 56%;
- консумация на алкохол 52%;
- горещи вани 51%;
- студено време 46%;
- пикантни храни 45%;
- повишена влажност 44%;
- отопление на закрито 41%;
- някои продукти за хигиена и грижа 41%;
- топли напитки 36%;
- козметика 27%;
- някои лекарства 15%;
- определени медицински състояния 15%;
- някои плодове 13%;
- мариновано месо 10%;
- някои зеленчуци 9%;
- млечни продукти 8%;
- високи индивидуални фактори 24%.

Избягване на задействащи розацея

След като установите, заедно с Вашия лекар, кои са факторите, които предизвикват вашата розацея, е важно да намерите ефективни начини да ги избегнете.

- Заменете опасните храни с безвредни. Храните, които помагат да се предотврати повторната поява на симптомите на розацея, включват диетични храни, студени безалкохолни напитки, напитки без кофеин, краве сирене Telemea и храни или напитки, консумирани при стайна температура.

- Движете се в балансиран ритъм. Тъй като големите физически натоварвания са вредни за пациентите с розацея, но упражненията са необходими за поддържане на добро здраве, правете леки упражнения на кратки сесии, с чести почивки. Изберете тренировки с ниска интензивност, вместо най-кратките и най-взискателните. Не се движете навън на студ или топлина и се хидратирайте достатъчно.

- Защитете кожата си от UV лъчи. Всеки път, когато излизате навън, използвайте слънцезащитен крем с ултравиолетов защитен фактор и носете слънчеви очила и слънчева шапка, ако е необходимо.

- Заменете лекарствата, които ви нараняват. Ако подозирате, че определено лекарство ще доведе до връщане на симптомите на розацея, говорете с вашия дерматолог за възможни алтернативи на лекарства.

---