F за фехтовка - FIT FOR FUN

Фехтовката е спортен двубой за жени и мъже, който се провежда със специални оръжия на фехтовка (планче). Съвременната фехтовка е както развлекателна, така и състезателна. Корените му са в борбата с мечове, правилата и техниките първоначално са разработени за ефективно използване на оръжието в дуели. Прави се разлика между оградата с фолио, оградата с махане и оградата със сабя. Дисциплините се различават както в използваните оръжия, така и в областта на удара. Спортът се определя главно от специалната техника, контрол на тялото, способност за концентрация и добра реакция.

фехтовка

координацияпъргавинаиздръжливостсиласкорост
*****
****
**
**
****

Ползи

  • много елегантен спорт
  • тренира реактивност и координация
  • много взискателен спорт

Специални бележки

  • Може да се извършва само под ръководството на треньор
  • относително високи разходи за оборудване със съответните разходи