F; r винаги без захар от Anastasia Zampounidis - книга Талия
Тънък, здрав и щастлив без сладката отрова
Други формати
Еренвирт
Еренвирт
ePUB (Lübbe)
Веднага на разположение чрез изтегляне
Изтегляне на аудиокнига (несъкратено, 2020 г.)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Яжте щастливо, вместо да правите без
Анастасия Зампоунидис е суха захарница. В продължение на десетилетия тя посягаше към сладкото, когато искаше да се успокои, да утеши или възнагради и само събуди нови желания. Истински цикъл на пристрастяване се появи от краткосрочно удовлетворение и скоро нежелание да се търси повече. След това тя се оттегли, с големи последици: отслабна, почувства се по-уравновесена и сносна, а жената в края на четиридесетте изглежда като на трийсет.
И така, какви са истинските последици от консумацията на захар? Как действа, къде е и как се гризе без сладката отрова? Анастасия Зампоунидис разказва за изхода си от захарния ад, обяснява как работи и споделя съвети и рецепти, които правят хората без захар щастливи.
„Със съвети и рецепти авторът насърчава хората да се осмелят да„ излязат “.“ Cosmia, 01.01.2018
Анастасия Зампоунидис, родена през 1968 г., започва телевизионната си кариера с музикалния канал MTV. Последваха презентации за Wetten, dass. Sixx TV и ZDFneo. Наскоро тя редовно разкрива потребителски капани от името на ZDF като потребителски агент на WISO, включително в документалния филм Die Zuckerfalle. Тя е без захар от единадесет години и е спечелила многократно по отношение на енергията и желанието за живот.