Език на тялото
Въведение
Езикът на тялото означава комуникация чрез движения на тялото или позиция. Тя може да бъде в съзнание или в безсъзнание.
Този език се забелязва от всички, но не му се обръща достатъчно внимание. Понякога го игнорираме и се опитваме да се скрием зад думите, но не трябва да забравяме, че не можем да заблудим никого.
Децата реагират на този тип език, защото разбират света чрез интуиция. Същото може да се каже и за възрастните, когато участват чувства.
Хората, които са в лошо емоционално състояние, ще му отдадат голямо значение. Всъщност тези хора обикновено си спомнят и най-малката погрешна намека за човека, с когото говорят. И обикновено си правя грешни изводи, че човекът е скучен или досаден, като по този начин съчетава всяко чувство на депресия и ниско самочувствие.
Полезен начин да научите тайните на езика на тялото е да гледате телевизия без звук и да се опитате да разберете казаното, като прочетете езика на тялото. Ще се забележи, че хората казват много неща чрез словесен език, който е в противоречие с езика на тялото, жестовете и други средства за комуникация. Съобщенията са много относителни.
Забележителна черта в началото на 21 век е, че езикът на тялото на различните цивилизации постепенно става подобен. По този начин жест, направен от човек, живеещ в Южна Америка, може лесно да бъде интерпретиран от хора от Русия или Япония. Много от тях се дължат на ефектите на телевизията, която показва едни и същи „ласкателни методи“ във всички части на земното кълбо.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Думи и език на тялото
За да бъде родителят достоверен, когато казва на детето си, че е здраво да си ляга рано, този родител трябва да се изразява както устно, така и чрез езика на тялото. В противен случай детето може да има впечатлението, че това твърдение е полезно само за родителя, поради факта, че си ляга рано.
Важно е да се знае, че въпреки че езикът на тялото ни предоставя допълнителен начин на комуникация, който понякога противоречи на вербалния език, той трябва да се тълкува с голямо внимание. На първо място, езикът на тялото може да бъде повлиян от различни умения на събеседника.
В допълнение към индивидуалните различия има и географски различия, както и между различни културни групи. Например в Гърция кимате с глава за „не“ и поклащате глава за „да“.
Човешкият мозък предава на тялото как да поддържа позицията си. Езикът на тялото е в безсъзнание и има за цел да осигури баланс между вътрешните чувства и външния вид.
Ако развием повишена чувствителност към собствения си език на тялото, способността ни да четем чуждия език също ще се увеличи.
Това ни помага да разберем дали човекът, с когото разговаряме, е щастлив, тъжен, сдържан или раздразнен. Или ако човекът лъже, ако е нетърпелив или отегчен. Можете също така да видите дали човекът ви харесва, съгласен ли е или не с това, което казвате, има агресивно, подозрително или притеснено поведение.
Наблюдаване на скрити чувства
Повишеното внимание към езика на тялото ще ви позволи да наблюдавате скрити чувства, предубедени идеи и сексуални намерения; всичко това чрез зрението и други сетива, които използваме, за да възприемаме света около нас.
Езикът на тялото се състои от движения на долни и горни крайници, позиция на тялото, изправяне, изражение на лицето, походка, движения на очите и редовни жестове като докосване на косата, докосване на носа и т.н.
Накланянето на главата сигнализира за мирен човек. Счита се, че това отношение е следствие от навика на майката, която накланя глава, когато съжалява за вас като дете. Тя ви показва, че не ви се сърди, но е искала да се грижи за вас. Майка ми също леко плесна с ръце или леко погали главата ви, когато искаше да ви утеши.
Продължаваме да правим тези движения дори след като пораснем и вече нямаме майка си до себе си, която да прави тези жестове. Почукваме леко по бузите, ръцете или леко търкаме ръцете си.
Възможно е да държите ръцете си близо до лицето си по време на разговора, това обикновено е признак на несигурност. Същото може да се каже за усукване на мустаци или брадичка с пръсти или подреждане на косата, например подреждане зад ухото.
Седнете в удобна поза?
Начинът, по който хората седят на стола, не е случайност. Ако легнете с протегнати ръце и крака, това е знак, че сте отпуснати и се чувствате комфортно. Ако седнете на ръба на стола, с изпънати отдолу долни крайници и кръстосани крака, това е знак за безразличие.
Например: в страна, в която правилата за поведение бяха много строги, свидетел на съдебен процес застана в описаната по-горе позиция, с огромни ботуши, опънати над онези, които все още бяха в стаята, облечени в голямо палто и скръстили ръце. Съдията каза: станете и свалете палтото си, в противен случай ще ви изпратя в затвора.
Мъжът веднага си възвърна позицията на тялото, когато научи, че може да бъде затворен заради това.
Човек, който чака да отиде на зъболекар или отива на интервю за работа, може да седне на ръба на стол с крака близо един до друг. Ако е жена, вероятно ще държи здраво чантата или шала си. Напрежението на тялото се разпространява в дихателната система, принуждавайки дишането ни и затруднявайки дишането. Когато сте в такава позиция, лесно е да загубите главата си и просто да избягате, ако нещата се обърнат по-зле.
По телевизията е интересно да гледате състезателите, които участват в предавания като „Искаш ли да станеш милионер“. Можете да откриете нормалното им напрежение при тези условия, от начина, по който държат ръцете си, докато китките им побелеят, а също и чрез наблюдение на ускорено дишане.
Не вярваме, че можем да научим хората да контролират напълно езика на тялото си; те ще загубят контрол в един или друг момент - когато станат твърде нетърпеливи или прекалено разстроени.
Ако вземем за пример дискусия между политици. Контролът е налице, дори когато те се разстроят, но винаги ще има малък мускул в лицето, който трепери или вена, която пулсира и става червена. Бузите се зачервяват в случай на ядосани или смутени жени, докато при мъжете ушните петна се зачервяват при подобни обстоятелства.
Невербална комуникация
Сексуалният живот на двойката - между удоволствие и разочарование
Кашлица - каква роля играе и как се отнасяме към нея според вида си?
Неразбиране на езика на тялото
Когато се опитваме да тълкуваме езика на тялото, трябва да го тълкуваме във връзка с казаното; в противен случай може да възникнат недоразумения. Трябва да се анализира като цяло. Някои елементи трябва да са последователни, ако искаме да направим твърди изводи за даден човек. Тя или той е несигурен човек.
За да стигнем до това заключение, трябва да обърнем внимание на изражението на лицето, положението на устата, движението на очите, прибирането и разширяването на зениците. Изследванията показват, че лицето на събеседника е най-надеждният източник на информация за настроението на човека.
Предаването на състоянието на щастие, изненада, разстройство или задоволство се извършва чрез визуални преживявания, докато преживяванията на публиката комуникират страх.
За да установим настроението на събеседника, трябва да наблюдаваме лицевите мускули:
- колко напрегнати или отпуснати са мускулите
- колко фини са линиите около устата
- как бръчките около очите ги карат да блестят от щастие, когато това е чувството, което момичето иска да изрази.
Същите характеристики изразяват досада или доволство, докато по-меките характеристики могат да изразят доброта и приятелство - но не забравяйте: само ако чувствата се разпростират върху очите. Момиче, което се усмихва без усмивка, изпраща признаци на фалш и недоверие.
Бързо повдигане и спадане на веждите означава приемане на социален контакт. Ако повдигнете веждите си и ги държите повдигнати известно време, това е знак за изненада и учудване - може би дори за възмущение.
Когато повдигането на веждите е придружено от мигане, човекът се опитва да флиртува. Това може да създаде проблеми.
Например в Япония се счита за много неподходящо, практически неподходящо да се повдигат вежди под каквато и да е форма.
Сълзите и смехът са форми на изразяване, които смятаме за лесни за тълкуване. Сълзите обаче се използват за изразяване на много неща - мъка, радост и негодувание. Смехът може да е знак за радост и приятелство, но също и за благодарност и сарказъм. Понякога се усмихваме, дори ако се страхуваме или изпитваме нещо много страшно.
Понякога хората, които работят с хора в социалната служба или здравния сектор, могат да реагират със смях, ако научат за нещо много трагично - злоупотреба, насилие или смърт. Това изглежда е отговор, който защитава собственото им здраве от ужасите на много събития, пред които са изправени и който може да ги накара да плачат или да се сринат.
Умението да четете езика на тялото е интересно нещо, но може да бъде сложно, така че бъдете много внимателни! Грешките могат да се правят лесно.