Евтино и лесно отслабване Алина Масие
Животът в една весела обиколка
Това лято имате супер оферта, в зависимост от използваните средства за обществен транспорт, имаме 2 метода за отслабване, от които да избирате:
Ако тръгнете с RATB
Сауна - по пътя за работа и обратно вкъщи
Предимства: плащате само един абонамент (ratb), който, ако имате късмет, наистина е уреден на работа, за разлика от обичайната сауна, където се препоръчва да останете макс. 15 минути, след това направете почивка, за да влезете отново, тук правенето на сауна отнема много повече време поради трафика
Недостатъци: може да не успеете да вземете душ по време на работа; трябва да правите сауната облечена, в противен случай рискувате да бъдете арестувани
Ако отидете на работа с Метро
Предимства: включени и в абонамента за метрорекс, който сте и изкачване и слизане по стълбите в горещите дни ескалаторите на повечето станции на метрото се преглеждат от известно време. Друго предимство е, че не отделяте свободното си време на фитнес, така че можете да отидете на кино в търговския център, за да хапнете тихо пуканки, защото на следващия ден започвате отначало със загуба на тегло;
Недостатъци: може да стъпвате на крака в пиковите часове, докато всички останали бързат да работят
2 мисли за „Отслабнете евтино и просто“
преди всичко добро 🙂
второ, това е малко непълно:
1. в RATB можете да се движите, като стоите на стълбата и се опитвате да останете на бара
2. в метрото можете да имате сауна около 6-7 вечерта, когато е толкова пълна, че викът на мегафона кара света да се качва и на вратата му 😀
още по-добре. можете да редувате методите в едно и също транспортно средство, за да не ви омръзне: P