Ето защо злата шега на природата ви прави толкова гладни, когато искате да отслабнете - червило Blikk
Сигурно сте забелязали, че когато искате да отслабнете, постоянно гладувате и болезнено се опитвате да устоите на цялото изкушение да ядете.
Всички гледат това сега!
71-годишната майка на Река Рубинт победи коронавируса: „Минахме период, пълен със сълзи и страхове“
Кучето тича към семейството и лае, като ги дърпа: това, което страшният иска да покаже
Гладът ви е напълно оправдан от научна гледна точка - в допълнение към факта, че очевидно сте гладни, ако ядете малко - защото в резултат на отслабване тялото се опитва да ви насърчи да ядете два пъти по-горещо от преди. Той по същество работи срещу теб. Колкото повече губите, толкова повече искате да ядете.
Участниците в един експеримент успешно свалиха половин килограм, но след това го върнаха! Защо? Апетитът им се увеличава с приблизително 100 калории за всеки изгубен килограм.
Експертът Джулия Ъптън обясни, че отговорът е кодиран в нашето ДНК. Когато бяхме праисторически хора и трябваше да ловуваме, храната беше оскъдна. Ако телата ни не поддържаха апетита ни висок, когато започнахме да отслабваме, щяхме да умрем от липсата на правилните минерали.