Ето защо закуската е важна за бебетата

Редовното попълване на качествени хранителни вещества е важно за активния живот на бебетата. Ето защо е важно да развиете балансирана диета още през този период.

След дрямка следобед, бебето ви е готово да вилнее на детската площадка или да участва в новата си игра. Но първо трябва да заредите с гориво.

млечен продукт, защото имате нужда от много калций (кърма или адаптирано мляко, според възрастта ви, малко кисело мляко, извара, заквасена сметана и др.),
зърнени храни (млечен глутен със или без глутен в зависимост от възрастта, бебешки бисквити, филия хляб и др.), за да му осигуряват бавно усвояващи се въглехидрати за физическите си дейности,
малък плод, който осигурява витамини и фибри на тялото ви за по-лесно храносмилане.