Ето защо те са изкушени от изкуствени аромати - Блог - Манна

Почти всички мои познати влагат много енергия в здравословното хранене и поставянето на най-естествената, „истинска“ храна на семейната трапеза всеки ден. И все пак има много малко хора, които без изключение винаги могат да устоят на примамката на изкуствените аромати.

манна

Със сигурност вече сте забелязали, че ако пропуснете хранене, ако сте спали малко, ако сте много уморени или стресирани, почти непобедимо сте привлечени от нездравословни храни: осолени, захаросани, с високо съдържание на мазнини, висококалорични рафинирани, закуски и закуски храни, десерти.


Замисляли ли сте се някога каква може да е причината за това?

Наскоро се оказа, че не само тялото ви иска да получи енергия възможно най-бързо, така че бързо абсорбиращите въглехидрати изглеждат най-добрият избор в гладна, уморена и стресираща ситуация. Може дори да сме в състояние да се справим с това, но има по-сериозна, по-далечна причина, поради която храните, опаковани с изкуствени аромати и подобрители на вкуса, често са по-вкусни от истинските храни. Тайната разкрива само, че от милиони години сме програмирани да приписваме повече хранителни вещества и витамини на по-вкусните, по-поразителни храни, отколкото на техните по-вкусни и по-малко силни колеги.