Ето защо Татарусуну отслабна толкова много

При последните действия на националния отбор Татарусану изненада от драстичното отслабване.

толкова

Ciprian Tatarusanu (34 г.), румънският вратар, подписа през септември 2020 г. с AC Milan, но изкара последния сезон в Лион. Полуфиналната квалификация за Шампионската лига през миналия сезон донесе, освен качествен скок от спортна гледна точка, благодарение на състезанието с Антъни Лопес и Антъни Рациопи и сътрудничеството с физическия треньор Паоло Ронгони и треньора на вратарите Грегъри Купе, и радикална промяна в друга област.

В Лион Татарусану получи съвет от някои от най-добрите диетолози във Франция. В допълнение към консултациите, предоставени от Гладис Дайблинг, в края на 2018 г. "Les Gones" стартира сътрудничеството с Изабел Мишлер, която заедно с медицинския персонал и физическите треньори разработи персонализирани диети според медицински тестове, алергии, позицията, в която играчите се развиват, сезонът и календарът на състезанията.

Строгите диети помогнаха на играчите на Лион да се нараняват по-рядко, да се справят с по-силни физически натоварвания, да имат по-добро цялостно здраве и повече енергия и да се възстановяват по-лесно по време или след състезателни периоди. нараняване. През миналия сезон, без нездравословна храна и други вредни храни, отборът стигна до полуфиналите на Френската купа и финала за Купата на лигата, като и в двете състезания беше победен от ПСЖ, но беше близо до последния акт на Шампионската лига, след като победи в групата Бенфика и Зенит Ст. Петербург, а след това елиминира Ювентус и Манчестър Сити, преди да загуби полуфинала в един кръг от Байерн Мюнхен, носителят на трофея.

Татарусану изненада при последните действия на националния отбор, като отслабна и от мускулно мъждене. Вратарят намали нивото на телесните мазнини, разнообрази диетата си, за да покрие недостига на витамини и минерали и успя да бъде по-пъргав в целта, по-свеж физически и да се отърве от периодичните мускулни проблеми. в неговия случай. Той изигра само 6 мача за Лион, но спечели начин на живот, който може да удължи кариерата му до почти 40 години.

Вратарят на националния отбор има договор с Милан до 2022 г., а през цялата си кариера играе още за Ювентус Букурещ (2003-2006), Глория Бистрита (2006-2009), FCSB (2009-2014), Фиорентина (2014-2017), Нант (2017-2019) и Ол. Лион (2019-2020). За румънския национален отбор той има 72 селекции, беше в групата за Евро 2016 и има големи шансове да остане носител сред целите на националния отбор през следващите 2-3 години.