Ето защо синтетичните вкусове ни съблазняват - Блог - Manna Natural Cosmetics
Почти всички мои приятели влагат огромно количество енергия в по-здравословна диета и за да могат да поставят на масата най-естествените, „истински“ храни за семействата си. Малко са обаче тези, които могат да устоят на изкушението на синтетичните вкусове.
Вероятно вече сте забелязали, че ако сте пропуснали хранене, ако сте спали по-малко или ако сте много уморени и стресирани, особено ви привличат нездравословни храни: осолени, подсладени храни, закуски или десерти с безумно количество мазнини и калории.
Замисляли ли сте се защо е така?
Наскоро стана ясно, че това не е въпрос само на по-бързата нужда на тялото ви от енергиен източник, поради което бързо абсорбираните въглехидрати изглеждат най-доброто решение за глад, умора и стрес. Те все още биха могли да се справят с това, но има и друга, далечна причина, поради която синтетичните храни с подобрители на вкуса често имат по-добър вкус от истинските съставки. Тайната е, че в продължение на милиони години сме програмирани да вярваме, че видимите храни с по-силен вкус съдържат повече хранителни вещества или витамини, отколкото техните незабележими колеги с по-малък вкус.
Ето защо е толкова голям проблем, че хранителната индустрия се интересува от производството на красиви и здравословно изглеждащи продукти, които стоят на рафтовете дълго време. Може би вече сте чели, че днешните домати не само се възприемат от нас като безвкусни от тези, които сме яли в детството си, но и че наистина имат по-малък вкус на домати, но стават по-големи и по-дълготрайни и просто изглеждайте по-добре на рафтовете. Вече стана толкова голям проблем, че изследователите работят върху това как да отглеждат, продават и консумират отново по-вкусни домати.
Какво можете да направите по въпроса, как можете да устоите на изкушението?
На първо място трябва да ядете колкото се може повече естествени храни без синтетични подобрители на вкуса. Ще откриете, че храните, които преди се смятаха за безвкусни и нежни, стават много по-вълнуващи, когато опитате по-естествени вкусове. Правите много за физическото и психическото си здраве, а също и за кожата си, защото храни с повече фибри и по-малко захар, сол и подобрители на вкуса помагат на храносмилането и поддържат здрава чревна флора. Така че трябва да проявите постоянство, ще бъдете възнаградени за това!
Тест за тип кожа
Не знаете ли точно кои Mannas ви трябват за вашата грижа за кожата? Попълнете теста за типа кожа, ние ще ви помогнем!