Ето защо е добре да спите в отделна спалня с партньора си - Диван

Според проучвания, все повече двойки спят в отделни легла в наши дни и много хора смятат, че това е коридорът на раздялата, въпреки че може и да не е изобщо. Традиционен обичай е двойките да споделят леглата си помежду си, но според Elemental понякога влюбените могат да приспят главите си в несподелено легло.

Социално очакване на общата спалня

Обичаят съпрузите да споделят спалните си датират от 16-ти век: когато родителите и децата се преместват в отделни жилищни помещения. В миналото цялото семейство е спало заедно, но причината е била в лишения, а не в някаква вяра - богатите двойки например вече са имали отделни спални. Престижните дами често споделяха спалнята с прислужничките си, които ги предпазваха от евентуален нощен мъжки натрапник. Отделената съпружеска спалня стана наистина модерна през викторианската епоха, благодарение на общата прерия на епохата. По това време двойките спят в още две отделни легла, което остава обичай до 60-те години.

Оттогава обаче навикът да се спи в общо легло е толкова разпространен, че в днешно време той живее в общественото съзнание в знак на студ, ако двойките не споделят леглата си помежду си. И мнозина, особено заради навиците и социалните очаквания, предпочитат да жертват комфорта си на олтара да спят заедно. Нийл Стенли, експерт по съня от Университета в Съри, интервюира двойки за техните навици на сън в проучване от 2005 г. Както се оказва, много хора гласуват да спят заедно, дори ако това води до здравословни проблеми, като по-лошо качество на съня.

---