Ето плана XL-S Medical - Германия

За да отслабнете успешно в дългосрочен план или да поддържате комфортно тегло, е важно да изберете правилната храна. Преди всичко трябва да има добър вкус, но също така трябва да бъде адаптиран към индивидуалния начин на живот. Тук можете да изтеглите хранителни планове за една седмица всяка. Това определено ще включва правилния план за вас и вашия път до удобно тегло.

За жената диетата може да започне с 1400–1600 ккал, а за мъжа с 1800 до 2000 ккал.

XLS-Медицински може да бъде вашият идеален спътник в това пътуване!

Можете да добавите зеленчуци към плановете по всяко време. И подсладителите за вашето кафе или чай също не са проблем.

германия

Вземете телесна маса

Концепцията XLS-Medical също се основава на промяна в диетата и навиците на упражнения и е внимателно създадена. Индивидуалните резултати обаче могат да варират. Grube et at. 2013 Вж. Проучване. Резултатите могат да варират от човек на човек.