Ето новата диетична напитка за закуска! Можете лесно да го направите у дома - Ripost

НА детоксикация най-добрият начин да почистите тялото си перфектно. Всеки ден събираме много токсини. Това се дължи на бързо хранене, вода с неадекватна чистота, прекомерна консумация на мазнини и т.н.

Отстраняването на токсините не би могло да бъде по-лесно от пиенето на приятна на вкус, прочистваща напитка сутрин.

Ето няколко рецепти. Изберете любимия си и го включете в ежедневното си меню. Резултатът не е пропуснат: a отвътре и отвън прекрасно тяло и добра психическа издръжливост.

1. Детокс зелен чай

Състав:

• 1 филтър зелен чай
• ¼ бр. куркума
• една и половина см канелени пръчици
• 2 чаши пречистена вода, близо до точката на кипене

Подготовка:

1. Поставете подправките и цедката за чай в чашата си.
2. Изсипете горещата вода и оставете върху нея, както е описано на плика.
3. Когато сте готови, извадете чантата.
4. Разбъркайте чая, докато всички аромати се разтворят от подправките.

Ефект:

Зеленият чай има антиоксидантни свойства в много по-голяма степен от всички други чайове .

2. Чай за почистване на кожата на джинджифила

Състав:

• 1-2 чаши органичен зелен чай или гореща вода
• ½ лимонов сок
• джинджифил (около парчета см и половина)
• ½ ek. пчелен мед

Подготовка:

1. Залейте с гореща вода филтър зелен чай и нарязан джинджифил.
2. Оставете да кисне 5-10 минути.
3. Когато сте готови, добавете лимоновия сок и меда.

Ефект:

Лимонът е отлично почистващо средство, а джинджифилът е противовъзпалително средство. НА направете кожата си без акне и чиста измисля. Джинджифилът се отървава от газове и подуване на корема. Полезен в борбата срещу мускулно-скелетните разстройства и силно детоксикира поради антиперспирантния си ефект.

---