Ето как работи
Ще ви покажа точно на какво трябва да обърнете внимание, за да постигнете целта си или да влезете в топ форма. Използвайки електронната книга „Тренирай с мозък“, първо ще научиш всички основи за тренировките и правилното хранене, различни методи на обучение, хранителни добавки и много други. Регистрирайте се в Train with Brain и ще получите вашата индивидуална стратегия за обучение и хранене, съобразена с вашите желания и нужди и ще ги приложите на практика веднага. Във видео уроците ще научите правилната техника на вашите упражнения, както и предложения за подготовка за вашия хранителен план.
Начинаещите се нуждаят от някой, който да им покаже всичко. Инструкции стъпка по стъпка и цялостна концепция, която обхваща всички области на естественото изграждане на мускули. Всичко, което научавате в Train with Brain, се основава на задълбочени познания по теория на обучението и хранителната наука. Няма фалшиви инструкции и информация от интернет форуми или други съмнителни уебсайтове. Кой обича да получава съвети и препоръки от хора или самоназначени обучители, които дават много съвети, но сами не са успешни в това, което правят!
Ще получите индивидуално пригодени инструкции за вашето мечтано тяло, съставено от:
- E-Book - Придобиване на необходимите основи за естествено изграждане на мускули, здравословно хранене, намаляване на стреса, както и наддаване и загуба на тегло и много други.
- План за обучение и видеоклипове за въвеждане и насочване на правилните техники на тренировка за сила и издръжливост.
- Хранителен план: Ще получите индивидуален, персонализиран хранителен план, адаптиран към вашето представяне и вашата тренировъчна цел. Ще получавате корекции в хранителния си план на всеки 4 седмици, за да коригирате калорийния си баланс и разпределението на хранителните вещества спрямо текущото ви представяне, за да постигнете целта си бързо и здравословно.
Плановете за обучение са разделени на три нива. Начинаещ, напреднал и спортист:
Можете сами да определите етапа на обучението си и да имате възможност да започнете веднага в начинаещ или напреднал етап.
Плановете за обучение и хранене са проверени за тяхната ефективност и са 100% доказани на практика.
Когато се регистрирате, трябва да приемете нашите условия и политика за поверителност.