Ето как да научите; Яжте; връх; (защото е полезно за вашето здраве;)
Забелязано от Vincent Manilève - 5 август 2015 г. в 11:20 ч
Голямо проучване току-що доказа, че този вид диета може да намали риска от смърт.
Време за четене: 2 минути - Забелязано в The New York Times, Vox.com
Пикантната храна може да не е чашата ви чай, но просто може да ви спаси живота. Ново китайско проучване, предадено от The New York Times, обяснява, че съществува връзка между консумацията на пикантни храни и намаления риск от смърт. Между 2004 и 2008 г. бяха анализирани диетите на 485 000 души и ръководителите на изследването установиха, че „в сравнение с яденето на пикантна храна веднъж седмично, особено люти чушки, консумацията им два пъти седмично води до 10% намаляване на риска от смърт. Консумирането на пикантна храна шест до седем пъти седмично намалява риска с 14% ".
Сърдечни заболявания, респираторни проблеми или поява на рак са по-рядко срещани сред потребителите на пикантни ястия. Без да правят никакви прибързани заключения, изследователите въпреки това припомниха, че предишни проучвания са показали, че чушките имат антиоксидантно и противовъзпалително действие.
Преди всичко не пийте вода, предпочитайте мляко
И ако тази храна ви плаши, бъдете сигурни, че е възможно да се научите да ядете пикантна храна. Сайтът Vox.com предаде няколко видеоклипа на Джеси Дей, канадец, който стана известен в Южна Корея със своите видеоклипове, където вкусва изключително пикантни местни ястия. Интервюиран от сайта, той даде няколко съвета за справяне в ресторант, специализиран в този вид храна.