Ето го; Защо; на; хранене; април; с; л; доставка; е; на; По-добре

Това следродилно хранене вероятно ще бъде най-доброто от всички. Защо ? Как? 'Или' Какво? Ние обясняваме.

А ... сънувате тези суши или тази много рядка пържола. В продължение на девет месеца обаче е невъзможно да се задоволят тези непреодолими желания и понякога може да е трудно да се управлява. Знайте, че далеч не сте единственият и че има няколко причини за това. Преди няколко седмици Кортни Бъртън, млада американска майка, публикува снимка в профила си във Facebook, на която е видяна да бърза да се наслади на сандвич с пуйка веднага след раждането. Не друг, а съпругът й я хранеше със сандвича си, докато тя самата кърмеше бебето си. Постът й стана вирусен, вероятно защото много жени се идентифицираха с нея.

доставка

Желания, свързани със стреса

Не е тайна, че бременността и раждането в частност генерират известен стрес у бременните жени. Страх от усложнения, прегледи, пристигането на бебе ... Всички те отделят хормона на стреса, наричан още кортизол. Когато се освободи, това кара тялото да преработва по-бързо мазнините и въглехидратите, като ви дава достатъчно енергия, за да се справите с тази стресова ситуация. Резултат? Гладни сме ! И жажда за мазнини и въглехидрати.