Ето 10-те филма на; Ужас, който ще ви накара да загубите най-много калории - съветите на баба

Всички знаем това: сърцето ни бие по-бързо и по-силно, подскачаме при най-малката муха, която лети, започваме да се потим от страх, защото психопатът във филма току-що се появи ... Но в крайна сметка може и да не е така. не бъдете толкова лоши, колкото си мислите за нашето здраве.

филма

Според изследователи от Университета в Уестминстър, гледането на 90-минутен филм на ужасите ни кара да губим средно 113 калории, което се равнява на малко шоколадче. Трудно е да се повярва, че гледането на страшен филм, отпуснат на дивана ни, може да изгори толкова калории, колкото 30-минутна разходка.

Експериментът е проведен с участието на 10 млади доброволци, чиито енергийни разходи са анализирани по време на гледане на филм на ужасите. След това тези 10 участници изгориха много повече калории, отколкото биха имали, ако току-що бяха гледали комедия или документален филм.

Този вид филм наистина би довел до прилив на адреналин. Дори и да не е истински, филмът на ужасите причинява много стрес на повечето хора. Пулсът се ускорява и това чувство на безпокойство след това води до освобождаването на този хормон, който произвежда енергия, както когато спортуваме.