Етерични масла в чинията ми - списание Benefits

списание

Добавете към iStock/ChamilleWhite любими

Етеричните масла не просто правят чудеса върху пъпките или нервите ни, някои също искрят, когато ги включим в менюто. Ние ви казваме повече. Преди да започнете, ние предпочитаме да ви информираме, че ако не бъде отметнато, консумацията на етерични масла през устата може да причини увреждания като изгаряния на устата, дразнене на хранопровода, алергични реакции, дори отравяне. Следователно е наложително да вземете съвета на специалист, преди да приемете хранителни етерични масла.

Какво представляват хранителните етерични масла ?

Обикновено думата „годни за консумация“ е посочена върху бутилката, ако това не е така, по-добре е да се въздържате от използването им при готвене. Ако се съмнявате, можете да потърсите информация от марката, но във всеки случай е по-добре да изберете био и натурално. Така или иначе хранителните етерични масла се получават от храни и аромати, които могат да се консумират като босилек, лимон, чесън, канела или кориандър. Следователно етеричните масла от чаено дърво или пачули (неща, които не ядете), например, не трябва да се приемат.