Етерични масла, които топят мазнини • Здравейте Iasi •
Етеричните масла правят чудеса, ако се комбинират със здравословна диета и малко спорт. Не е нужно да припадате във фитнеса, за да изгаряте мазнини или да елиминирате токсините, защото има специални масла за това.
Грейпфрут: предотвратява подуването на корема. Това масло е едно от най-ефективните при отслабване. Пълна е с витамин С и антиоксиданти, които помагат за детоксикация и прочистване на лимфната система. Защо е толкова важно да се елиминират токсините? Защото тялото ги съхранява в мазнини, когато не знае какво да прави в този случай с тях. Как да използвате: добавете една или две капки във водата, която пиете преди закуска. Масажирайте 30 минути с капка, две, които добавяте към кокосовото или зехтина, които използвате. Добавете пет капки масло от грейпфрут, пет масло от джинджифил, пет портокала, пет етерично масло от лимон, чаша ябълков оцет към водата за баня и накиснете във вода за 30 минути, според taifasuri.ro.
Мента: за глад и храносмилане. Етеричното масло от мента намалява апетита и ще се отърве от апетита. Едно проучване потвърждава, че участниците, които вдишват ментово етерично масло, имат по-малък апетит от тези, които не миришат нищо. Богато е на Омега 3 мастни киселини, витамин С, калий, желязо и магнезий. Как да използвате: можете да го поставите в говорител преди хранене, за да намалите апетита си; добавете една или две капки към водата, която пиете преди хранене; можете да капнете няколко капки във водата, в която се къпете сутрин, за да отблъснете апетита и да имате енергия през целия ден.
Лимон: убива чревните паразити. Това масло убива чревните паразити, които често са тайна причина за напълняване. Маслото ще увеличи енергийното ви ниво, ще балансира метаболизма ви и ще елиминира токсините. Как да използвате: масажирайте зоните с целулит всеки ден. Тъй като ще се отървете от токсините, кожата ви ще изглежда по-гладка и здрава; добавете една или две капки към водата, която пиете преди закуска; поставете няколко капки в високоговорителя преди хранене.
Канела: предотвратява усвояването на захарта. Канелата придава усещане за насищане след хранене и предотвратява усвояването на телесната захар. Освен това стимулира имунната система и ускорява метаболизма. Начин на употреба: преди закуска и преди лягане изпийте чаша топла вода, в която сте сложили няколко капки етерично масло от канела и малко мед; вдишвайте канелено масло половин час преди хранене.