Етапи на менопаузата - пременопауза, перименопауза, менопауза, постменопауза

Терминът менопауза не е за заболяване, а за специфичен етап от живота на жената през период на физиологични, хормонални, естествени промени. Жените живеят приблизително една трета от живота си след менопаузата.

Под менопауза имаме предвид последната менструация, която не се проследява допълнително. Общият речник, както и медицинската терминология също се отнасят до целия постменопаузален етап от живота след менопаузата.

От перименопауза до менопауза

Още преди последната менструация може да започне период, наречен перименопауза - физиологични хормонални промени и симптоми. Последната година-две се нарича пременопауза, която завършва с последното кървене. Производството на фоликулен хормон се променя, овулацията спира и производството на хормон на жълтото тяло. Нивата на зреене на фоликулите (FSH) и на жълтото тяло (LH) хормони в кръвта се увеличават, което по този начин вече не подобрява функцията на липсващите яйчници. Кървенето често става тежко и неточно, като 25-26-дневният цикъл е по-чест. Това се нарича климактерична дума от гръцки произход, т.е. менопауза, която ще доведе до възраст без кървене, менопауза. Възможно е временно небалансиран фоликуларен хормон с наднормено тегло, последван от развитие на краен дефицит на фоликуларен хормон и постменопауза след спиране на кървенето. В Унгария менопаузата е 50-52. настъпва около възрастта на.

Неприятни симптоми, свързани с менопаузата

Менопаузата в много случаи е неприятна, но само с временни симптоми. Тежестта им може да варира между различните етнически, социални, икономически и културно базирани етнически групи. Симптомите могат да варират от половин до няколко години. Понякога те могат да бъдат толкова тежки, че могат значително да попречат на нормалния ви начин на живот и качеството на живот. Най-честите менопаузални симптоми на намалено и след това спиране на производството на фоликуларен хормон са

горещи вълни,
нощно изпотяване,
нарушения на съня,
раздразнителност,
изсушаване и стягане на кожата,
сухота на вагината,
по-неприятен полов акт,
сухи очи
и намалена способност за концентрация.

Най-важните късни последици от дефицита на фоликуларен хормон са остеопорозата, свързаната с това повишена склонност към фрактури и повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.

Лечение и профилактика на симптоми, причинени от менопаузата

Около 30% от жените в менопаузална възраст преминават през този период без оплаквания или с леки, преходни симптоми. Важно е да се подчертае особената важност на здравословния начин на живот на този етап от живота.

Би било важно да

спиране на тютюнопушенето,
намаляване на консумацията на алкохол,
спазване на здравословна диета или диета,
редовен мониторинг на телесното тегло,
по-малкото количество, но четири до пет хранения на ден
и необходимостта от повишено упражнение.

Всичко това, заедно с промяна в начина на живот, е добро за поддържане на физическо и психическо равновесие.

Ако симптомите на менопаузата са значително нарушени в качеството на живот или могат да бъдат демонстрирани ранни симптоми на остеопороза, може да се обмисли временно заместване на лекарството с липсващия фоликул хормон на яйчниците. Причината за необходимостта от заместване на хормона, неговото противопоказание, продължителността на заместването, вида на хормона и дозата са претърпели значителни промени в отношението, опита и показанията през последните петдесет години.