Естествено благополучие моите прости и ефективни съвети # 1 - Rock my CasbahRock my Casbah
Моята статия за моето естествено благополучие, постигнала успех, исках да споделя с вас някои от моите естествени съвети да се бори ефективно срещу малките неприятности в ежедневието.
Тази статия е първата от поредица статии, изброяващи моите малки уелнес методи които се надявам да ви помогнат, както ми помагат ежедневно!
∇ Съвети за красива кожа
Преди известно време, докато правех комплименти на любимата си красива мама за сиянието на кожата й, тя ми разкри, че освен че има ултра здравословен начин на живот, тя от години приема маслени капсули.вечерна иглика и пореч! И ми се връща далечен спомен: тийнейджърка, Страдах от неконтролируем обрив от стрии по дупето и бедрата, което ме направи много самосъзнателен. За да отстрани това, майка ми ми купи капсули с масло от вечерна иглика, защото беше прочела, че е отлично за кожата.
Всъщност, незаменими мастни киселини Съдържащите се в тези масла играят съществена роля в клетъчното структуриране, участващо в ревитализацията на дехидратираната кожа и в забавянето на стареенето на кожата. Те също помагат в борбата с ефектите от предменструален синдром .
И всичко, което мога да ви кажа днес, е, че моето стрии са почти изчезнали ... още повече причина да се върна към него!
Съставени от масло от семена на шипка, масло от сладък бадем, масло от жожоба, масло от вечерна иглика (знаете ...), масло от прасковени ядки и етерични масла, тези малки луковици имат за цел да намалят първи признаци на стареене и подпомагат процеса на обновяване на кожата. Аз »използвам ампула на седмица (на 2 пъти, защото са доста щедри) и масажирам лицето си. Това е момент, който обичам, защото миризмата е невероятна, и откривам, че на следващия ден тенът ми се съживява!
Tips Съвети за детоксикация
- Лечението с лимонов сок
През последните десет години пия по 1/2 лимонов сок с хладка вода всяка сутрин. Помага ми да се боря със запек (#glamor) и допринася за ефекта на "сияние". Наскоро съм 20-дневно лечение лимонов сок след много интересното самолечение от J.C Charrié и M.L de Clermont Tonnerre. Това лечение се състои в пиене на отвара от лимон през целия ден в продължение на 20 дни в размер на 2 пъти годишно: през пролетта и есента. Това лекарство помага в борбата с умората, депресията, тендинопатиите, тежките крака и много други неприятни симптоми, които се появяват при смяната на сезоните.