Естествени захари за диабетици и диетични рецепти
Естествените захари са нерафинирани захари или естествени подсладители (на растителна основа).
Използването на естествени захари ви позволява да се храните по-здравословно, а за диабетици се препоръчват естествени захари.
- Кокосова захар
- Пчелен мед
- Агаве сироп
- кленов сироп
- Стевия
Ксилитолът и кафявата захар също могат да попаднат в тази категория.
Само Xylitol и Stevia имат малко или никакво влияние върху кръвната захар.
Други имат по-нисък гликемичен индекс от рафинираната захар, но все пак имат калории.
Научете повече и закупете естествена захар на сайта 100sucres.com
Открийте моите рецепти с естествена захар !
Малък съвет: Канелата и ванилията добавят по-малко захар
"Естествени захари"
Galette des rois без захар - Франгипан без масло
Подгответе се за Богоявление! Galette des rois без добавена захар с франгипан без масло. за.