Естествени средства против умора - Растения против умора - Doctissimo
Зимата се влачи, много вируси са в обращение и телата ни са под напрежение. За справяне с умората и в зависимост от нейния произход д-р Ерик Лорейн, президент на Европейския институт за растителни вещества * и автор "100 въпроса за билколечението" (Издания на La Boétie) **, е измислил естествени билкови лекарства против умора, за да издържат на шока. Следвай водача !
Прекалих се: бърз детокс !
Твърде много шоколад и сладкиши? Неконтролируем глад за мазнини? Класика през зимата. Но ако не искате да качите 3 килограма и да претоварите тялото си, е необходим детокс. Нашите естествени лекарства: артишок и черна ряпа в лек от 15 дни до месец (една чаена лъжичка EPS - стандартизирани екстракти от пресни растения). Добре е да знаете: можем също да приемаме тази смес преди хранене, което очакваме като много щедро, това ще улесни храносмилането ни.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Ако преяждането се случи на фона на метаболитни нарушения (наднормено тегло, претоварване на мазнини в корема, умора на черния дроб от медикаментозно лечение или прекомерна консумация на алкохол), доказано е, че друга комбинация предпазва черния дроб и червата ни: куркума и бял трън. Дори без капсула или ad hoc подготовка, ние не се колебаем да поръсим нашите яхнии или супи с куркума.
Липсва ми енергия и мотивация
Още от първите признаци на изтощение, д-р Лорейн препоръчва комбинацията от женшен-родиола (5 до 10 ml сутрин), за подобряване на физически, умствен, имунен и метаболитен капацитет¹. Друг вариант: комбинирайте родиола и гуарана, ако проблемите са скорошни. Гуарана, взета сутрин, действа „като истински стартер“.