Естествени лекарства за стомаха след прекалено ядене
Прочетете Напред
Домашно натурално почистващо средство [видео урок]
Тъй като през този период всички се подготвят за Великден, днес си помислих, че е време за материал с решения на проблемите, които се появяват, почти неизбежно, след всеки празник. Тъй като всички знаем, че въпреки предупрежденията на лекарите, сценарият на кулинарните ексцесии се повтаря всеки път, когато се случи събитие, което събира семейство, роднини, приятели на едно и също място.
Разбира се, би било идеално все повече хора да разберат, че изобщо не е здравословно за стомаха и тялото като цяло да злоупотребявате с храна, независимо от претекста или повода. Само ... ние не живеем в идеален свят. А проблеми като този се случват непрекъснато и затова най-важното е да се намерят добри начини за тяхното решаване.
И така, какво правим, когато имаме проблеми със стомаха поради преяждане? Ето няколко лесни и бързи средства за защита.
Дори и да не искате да поглъщате нищо, след като се отдадете на обилно хранене, опитайте да отпиете няколко чаени лъжички. Би било препоръчително да опитате такъв без кофеин, като цикория, сензационно храносмилателно. Ако не харесвате вкуса му, заложете на чай от лайка, който има същия терапевтичен ефект.
Опитайте ментови капки след хранене, при което сте яли много повече, отколкото трябва. Мента се бори с подуване на корема, лошо храносмилане и гадене. Избягвайте обаче тази съставка, ако страдате от гастроезофагеален рефлукс, тъй като ментата помага за разширяване на пространството между стомаха и хранопровода и за регулиране на рефлукса. Ако нямате такива проблеми, можете да опитате ментов чай или дъвка с вкус на мента без притеснения.
Упражнение
Знам, че само спортовете и упражненията не ви изгарят, когато имате пълен стомах, само че вместо да лежите на дивана и да губите часове там с часове, най-добрият вариант би бил да се разходите. Като стоите и се движите непрекъснато, вие също предотвратявате гастроезофагеалния рефлукс и ускорявате изгарянето на мазнините.
Антиациди и лечебен въглен
Ако горните опции не работят, преминете към антиациди, капсули, които се борят с киселини и храносмилателни проблеми, или прибягвайте до въглен, който лекува подуване на корема и стомашни проблеми. А содата бикарбонат, разтворена в чаша вода, прави чудеса.
Хомеопатични лекарства
Тук говорихме и за хомеопатията и нейните доказани ползи, като приложенията на този терапевтичен метод са изключително разнообразни. По принцип хомеопатията помага на тялото да балансира, като въвежда вещества, подобни на тези, които са причинили заболяването, но много по-ниска по интензивност. По този начин се задействат определени компенсаторни механизми, благоприятни за възстановяването на здравето.
И тъй като празниците за по-голямата част са повод за злоупотреба с храна и „бахик“ 🙂, хомеопатията предлага бързи решения за празничен разврат.
Защо днес трябва да правите огъване на коляното!
Например махмурлукът може да бъде предотвратен хомеопатично. Надеждно лекарство преди консумация на алкохол (но и след това) е NUX VOMICA, който се бори с киселини и умора, причинени от прекомерна консумация на алкохол.
След това има мазните храни, които могат да причинят гадене и дискомфорт в корема, особено след период на въздържание като гладуване. IGNATIA, взета заедно/едновременно с Antimonium crudum веднъж на 30 минути, може да направи чудеса. Те намаляват до степен да премахнат последиците от прекомерната консумация на храна, така че не би навредило да ги имате при себе си през този период.
Какви лекарства използвате?
Регистрирайте се в нашия бюлетин
Получавайте известия за ексклузивни оферти всяка седмица!