Естествени лечения за вагинална сухота и атрофия; ВИВАНАТУРА
Сухотата на вагината е проблем, който може да засегне жени от всички възрасти. Изтъняването на влагалищната лигавица води до много чести симптоми на сухота при възрастните жени, но те могат да се появят и преди, по време и след менопаузата.
Има няколко рецепти за облекчаване на вагиналната сухота, които включват локално и перорално приложение на естроген. Съществуват също така естествени лекарства, хранителни добавки и промени в начина на живот, които могат да помогнат при този проблем, както и лубриканти, които се предлагат в продажба, които са естествени и могат ефективно да облекчат симптомите на вагинална сухота.
Диетата е може би първото нещо, с което трябва да започнете, когато става въпрос за управление на симптомите на вагинална сухота. Диета, богата на мастни киселини, може да помогне за създаването на балансирана интимна среда: сурови тиквени семки, сусам, слънчогледови семки и мазни риби (особено сьомга, скумрия и риба тон) са много добър избор, богат на мастни киселини.
Витамините А и В и добавките с бета-каротин също имат високи нива на омега 3 мастни киселини. Трябва също да ядете храни, които съдържат изофлавони, които могат да помогнат за регулиране на спадащите нива на естроген. Храните, богати на изофлавони, включват соя, ленени семена, зеленчуци, череши, ядки, ябълки и целина. Препоръчват се и мултивитаминни/мултиминерални добавки с витамин В комплекс.
Небалансираната диета и хидратацията със сигурност имат определящо влияние върху вагиналната секреция и локалния кръвен поток. Знаем, че кожата се нуждае от достатъчно количество течност, за да поддържа приятния си външен вид. Е, лигавицата на влагалището е основно кожа. Следователно това, което е показано за кожата, се препоръчва и за здравето на влагалището!
Влагалищното смазване се случва естествено и се увеличава при сексуална стимулация и възбуда, поради увеличения приток на кръв към гениталната област. Важно е винаги да се уверите, че интимните зони са правилно смазани по време на полов акт, за да се предотврати травма на лигавицата на влагалището или уретрата, както и да се предотврати инфекция.
Има някои естествени продукти, като естествени смазки, които включват масла с антибактериални свойства, като розово масло, невен и алое. Супозитория с витамин Е може да бъде допълнителна опция.
EroGenn Passion - Смазващ КРЕМ с ефект AFRODISIAC
Има бактерициден ефект. Смазката намалява триенето и риска от нараняване или пукнатини.
Благодарение на естествените съставки, кремът придава приятно усещане за свежест и омекотяване.
EroGenn Passion има 100% естествен състав, като използва естествени масла (зехтин, слънчогледово масло, кокосово масло), пчелен восък, смола, масло от чаено дърво и билки (ракита, невен, топола, миша опашка, лайка, роза и др.).