Естествени лечения за; грижа за краката (I) Epoch Times Rom; ниа
Грижата за краката ни засяга особено, когато дойде лятото и е време да покажем краката си; или Нова година или Коледа, когато мислим да облечем гала рокля и бихме искали да облечем тези елегантни сандали.
Но си струва да отделите малко време, за да приложите някои естествени лечения за грижа за краката през зимата, така че през лятото, вместо да се опитваме да решим натрупаните проблеми през зимата, ние прекарваме времето си, наслаждавайки се на красиви крака, като мека, кадифена кожа.
Отделете само няколко минути, за да приготвите вана за крака или рецепта за ексфолиране. Вана за крака омекотява кожата и улеснява премахването на мъртвите кожни клетки.
За разлика от ексфолирането, чиято роля е да премахва мъртвата кожа, ваните за крака ще имат множество ефекти. Те могат да омекотят кожата, но можете да използвате и персонализирани рецепти, които да отговарят на вашите нужди или текущо настроение.
Грижата за краката включва решаване на различни проблеми, които биха могли да засегнат краката. Всичко, от крак на атлет, брадавици до рани, може да се лекува с естествени средства. Ето няколко предложения:
Лек лют пипер за болка в краката
Поръсете нарязани люти чушки в чорапи или втрийте директно върху стъпалата на болното си стъпало.
Листа от зеле или хрян - за подути или болезнени крака
Изберете няколко големи листа от зеле или хрян, които са леко смачкани с дървена усукачка или чаша, така че да омекнат. Нарежете по-дебелите жилки на листата. Листата се увиват и закрепват плътно върху засегнатата област на стъпалото, като се използва превръзка.
Изберете няколко големи краставици, не белени.
Нарежете ги на парчета и ги накълцайте в блендер. Охладете краставичната паста, докато се охлади. Вземете два контейнера, достатъчно големи, за да паснат леко на краката ви, и изсипете охладената смес в равни количества във всеки контейнер. След това поставете краката си в тях и се опитайте да омесите краставицата с пръсти.
Лечение с чесън при напукани и болезнени пети
Това неприятно състояние може да бъде облекчено чрез къпане на краката в топла вода, към която добавяте накълцания чесън. Можете също така да масажирате уморените крака със скилидка обелен чесън и напоена със зехтин.
Лечение с лимонов сок
Накиснете краката си в гореща вода за 10-15 минути. След това масажирайте краката с лимонов сок, изплакнете ги със студена вода, след което ги подсушете добре със суха кърпа.
Пречистване на картофена вода
Струва си обаче да отделите малко време, за да приложите някои естествени лечения за грижа за краката през зимата, така че през лятото, вместо да се опитваме да поправим проблемите, натрупани през зимата, ние прекарваме времето си, наслаждавайки се на красиви крака.
4 картофа, сусамово или бадемово масло
Сварете 4 ситно нарязани картофа в 6 литра вода. Когато картофите омекнат, извадете от водата. След като водата се охлади малко, накиснете краката си в нея за 15 минути. След 15 минути изсушете добре краката си. Ако планирате да си лягате направо в леглото, можете да масажирате краката си с малко количество сусамово масло или бадемово масло. За предпочитане носете чорапи, за да избегнете замърсяване на чаршафите.
Пречистване на картофени води (II)
След като накиснете краката в картофена вода, поръсете грубата сол, загрята във фурната, върху кърпа, която се сгъва и обвива краката.
Печен лук при болни крака
Печете лука, докато омекне. Обелете ги, смачкайте сърцевината на лука и след това го нанесете върху крака с помощта на превръзка върху кърпата.
Увийте стъпалата на краката си с филийки домати и след това дръжте краката си вдигнати половин час.
Пшенични трици Сифон за подути крака
Вземете пшенични трици, смесете ги със сода, сложете ги в купа, след което изкъпете краката си. Повторете за една седмица.