Естествени алтернативи на виаграта

Еректилната дисфункция не е шега работа. Наричан с медицински жаргон „аларменият сигнал от панталона“, тази дисфункция на „важната част“ отразява общо ендотелно разстройство в тялото, което обикновено предшества сърдечно-съдово заболяване.

Но като се остави настрана важността на общото здравословно състояние, мъжкото его зависи до голяма степен от способността да „ставате“ и когато нещата не се получат, могат да възникнат много проблеми с поверителността. Казва се, че когато възникнат сексуални проблеми във връзката, те представляват 90% от значението във връзката, но когато няма такива проблеми, сексуалната част представлява само 10% от важността във връзката.

Мъжете, особено тези на възраст 35-45 години, преминават през това, което се нарича андропауза, когато нивата на „еротични“ хормони като тестостерон и хормон на растежа започват да намаляват бързо. Фармацевтичната индустрия се възползва напълно от този "преходен" период и виагра е в челните редици от десетилетия. Но това лекарство може да има сериозни и понякога дори фатални странични ефекти. Лекарите посочват, че хората, които приемат хапчета за ерекция без съвет от лекар, могат да бъдат животозастрашаващи, особено ако са заподозрени/страдат от сърдечни заболявания. Още повече, че природните алтернативи са за предпочитане.

L-аргинин:Номер 1 в списъка е аминокиселината l-аргинин. Предшественик на азотен оксид, тази несъществена аминокиселина обикновено става много важна по време на периоди на травма или стрес. Терминът "несъществено нормално" означава, че тялото обикновено го произвежда в достатъчни количества, но по време на стрес (включително травма), тялото няма способността да произвежда достатъчно количество, така че добавките са много важни. В същото време, когато артериите преминават през така наречената ендотелна дисфункция и нямат способността да се разширяват достатъчно, добавката с l-аргинин може да коригира това състояние чрез регулиране на азотния оксид, увеличаване на притока на кръв, което ще разреши сърдечно-съдовата дисфункция, включително еректилна дисфункция. Има не по-малко от шест клинични проучвания на l-аргинин, които показват, че или самостоятелно, или в комбинация с друг нутрицевтик може да причини обратимост на еректилната дисфункция.. Той се съдържа в ядките, семената (особено тиквените семки), бобовите растения. Прочетете повече за l-аргинин тук

Зелен чай: Проучване върху животни през 2008 г. показва, че зеленият чай може да лекува и двете водещи причини за еректилна дисфункция, като намалява артериосклеротичната прогресия в кавернозното тяло на мъжкия пенис на мишката, което води до подобрена еректилна функция и сърдечно-съдово здраве. Всъщност това не е първото по рода си проучване, което показва, че зеленият чай може да излекува ендотелната дисфункция.
Спортът: Един от най-добрите начини за подобряване на имиджа на себе си, самочувствието и сексуалната жизненост е чрез спорт. Проучване от 2009 г. установи, че липсата на физическа активност допринася за еректилната дисфункция - нещо толкова очевидно, че дори не бива да се доказва.

Чувство за хумор: Животът, живян с негативно отношение, особено ако е включен и в медицинско състояние, няма да повлияе положително на сексуалния живот. Изключително проучване от 2008 г. установи, че гледането на комедийни филми от пациенти с атопичен дерматит води до краткосрочно подобрение на еректилната дисфункция. [7] Въпреки че не е сигурно дали това проучване се отнася за всички, които страдат от това състояние, трябва да се отбележи, че по-спокойното и весело отношение е основна предпоставка за елиминиране до известна степен на сексуалната дисфункция.

Избягвайте лекарствата със статини, ако е възможно. Ето защо: Един от основните принципи във функционалната медицина е да се реши причината за заболяването, вместо да се потискат неговите симптоми. Лекарствата със статини имат неблагоприятно въздействие върху мъжките полови жлези, както и намаляват тестостерона и либидото, което води до еректилна дисфункция. Има клинични проучвания, които демонстрират страничните ефекти на статините.Ако статините са ефективни за предотвратяване на сърдечни заболявания, би било трудно да се откажат от тях. Но фактът, че те са кардиотоксични и с течение на времето отслабват сърдечния мускул, поставя под въпрос продължителното им използване, особено ако вземем предвид заплахата, която те представляват за качеството на живот чрез проблемите, които може да причини, включително еректилна дисфункция.

Също така избягвайте антидепресантите, тъй като е установено, че те са основна причина за сексуална дисфункция. Проучване от 2006 г. установи, че селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs) са свързани със сексуална дисфункция при 95,6% от жените и 97,9% от мъжете. Какво може да бъде по-депресиращо от това да убиете сексуалното си желание с антидепресант?

В крайна сметка, сексуална дисфункция започва от ума. Нищо не може да премахне дисфункционална връзка или липса на интимност, които често се случват в резултат на този проблем. Дори да има естествени средства - женшен, аргинин и др. - Трябва да се помни, че еректилната дисфункция има много по-дълбоки причини от физиологичните.

Липсата на желание може да отразява липса на самочувствие, недоверие към собствения имидж или чувственост. Каквато и да е причината, добре е да знаете, че има алтернативи на лекарства като Виагра, че те са тествани и доказани като безопасни. Освен това трябва да се отбележи, че „аларменият сигнал в гащите“ често отразява съществуваща сърдечно-съдова дисфункция в цялото тяло и най-добрият начин за решаване на този проблем е чрез радикална трансформация на диетата и начина на живот като цяло.

[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20184576
[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21618639
[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18754850
[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19427775
[5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19427775
[6] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2585648/
[7] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18266651

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.