Естествена терапия за мозъка - на гладно и л; Здравословно хранене
Гладуването увеличава производството на неврони, отличната профилактика на болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон, депресията и психичните разстройства.
През 50-те години в Русия д-р Николаев се специализира в подкрепа на хора с психични разстройства. Получава много добри резултати с водно гладуване, като по този начин се лекуват хора, страдащи от депресия, психични разстройства или шизофрения. Вижте по-долу статията ни за гладуването и мозъка, публикувана в биоконтакта от юли 2016 г.
Вертикален разрез през мозъка на пациент с болест на Алцхаймер, вляво, в сравнение с нормален мозък, вдясно. Снимка: Алфред Пасиека/Научна фотобиблиотека
Отзиви:
Аз самият, Ерик Гандон, практикувам редовно гладуването и забелязах значително подобрение в настроението си, но и това на постите след 4-ия или 5-ия ден на гладуването. Дори съм забелязал, че на 5-ия ден на гладуване мога да си спомням телефонен номер много по-лесно, без да го записвам и без много усилия. Разбрах това, докато приемах телефонните си съобщения.
При натуропатията това явление се обяснява с почистването на течности от мозъка.
Възможно е в действителност три явления да са кумулативни. От една страна, по-малко токсини в мозъчните течности и следователно по-добър поток от информация между невроните, от друга страна, увеличаване на производството на неврони и накрая кетонни тела, които "допират" мозъчните клетки. Във всеки случай резултатите са налице! Когато постим редовно, паметта се подобрява, както и настроението. Виждал съм подобрение при хора с депресия и биполярно разстройство по време на акомпанименти на гладно.
Ако гледате видеото за изцеление на рак на Серж Лемей, той говори за подобен феномен за него "Имам същите ползи, както ако приемах наркотик, без да има странични ефекти на лекарството" .
На това видео, Тиери де Лестрейд цитира изследвания в Съединените американски щати за ползите от кетоните за мозъка. Преминете към 23-ата минута, за да стигнете до този пасаж.
За информация, когато ядем, мозъкът ни се храни с глюкоза. При гладуване тялото изчерпва запасите си от глюкоза след 24 часа. След това черният дроб прави кетонни тела за подхранване на клетки, включително тези в мозъка. Именно тези кетонни тела биха били благоприятни за правилното функциониране на мозъка.
Приложени са две статии, публикувани в The Guardian с обяснението на доктор Сандрин Турет. Тези статии са подкрепени с научни данни:
1-ва статия
В тази статия, преведена от Le Gardien, публикувана на 8 септември 2013 г., Сандрин Турет обяснява как гладуването действа върху неврогенезата.
Снимка: Карън Робинсън
„Изследванията показват, че при хора над 70 години периодичното гладуване е довело до 30% подобрение на вербалната памет след три месеца. "
Ученият, д-р Сандрин Тюре е работил като специалист по храните, разследвайки „вълнуваща, но не толкова важна“ наука, като например как да поддържате хрупкавите цикли на Фрут в млякото, преди да започнете обучение по неврология и хуманитарни науки. Сега тя съчетава тези интереси в лабораторията си в Института по психиатрия в Кингс Колидж в Лондон, където изучава как факторите на околната среда, като диетата, могат да стимулират мозъчните клетки и да подобрят паметта.